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Karotte-Joghurt-Muffins

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Saftige Muffins mit Karotte, die angenehm mild und locker gebacken werden.
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Zubereitungszeit: 26 Minuten
Teigruhe: 10 Minuten
Gesamtzeit: 51 Minuten
Portionen: 12 Muffins a´ 68 gramm
Gericht: Muffin´s
Küche: Deutsch
Kategorie: Auch Diätisch

Nährwerte pro Portion:

Portionsgröße: 68.03gKcalorien: 149.54kcal (7%)Kilojoule: 625.67kJ (209%)Fett: 5.96g (12%)Kohlenhydrate: 20.31g (31%)Zucker: 5.67g (35%)Eiweiß: 3.95gSalz: 0.36gBallaststoffe: 1.11gBroteinheiten: 1.69BE (1%)

Zutaten:
  

Hauptteig
  • 230 gramm Weizenmehl
  • 210 gramm Joghurt
  • 2 Stück Eier
  • 50 milliliter Rapsöl
  • 55 gramm Honig
  • 12 gramm Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 210 gramm Karotte fein geraspelt

Backanleitung:
 

  • Backhitze: Den Backofen auf 180 Grad Umluft oder 200 Grad Ober und Unterhitze vorheizen.
  • Ein Muffinblech mit Papierförmchen auslegen.
  • Die trockenen Zutaten in einer Schüssel gründlich vermischen.
  • Die feuchten Zutaten in einer zweiten Schüssel glatt verrühren.
  • Die trockenen Zutaten nur kurz unter die feuchten Zutaten heben.
  • Karotte zuletzt vorsichtig unter den Teig heben.
  • Den Teig gleichmäßig auf 12 Muffinförmchen verteilen.
  • Teigruhe: Den Teig 10 Minuten ruhen lassen.
  • Backzeit: Die Muffins etwa 26 Minuten backen.
  • Die Muffins nach dem Backen kurz in der Form ruhen lassen und anschließend auf einem Gitter auskühlen lassen.

Backutensilien:

  • 1 Muffinblech
  • 2 Rührschüssel
  • 12 Papierförmchen
  • 1 Küchenwaage
  • 1 Teigschaber