Go Back
+ servings

Karotte-Quark-Muffins

No ratings yet
Saftige Muffins mit Karotte, die angenehm mild und locker gebacken werden.
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Zubereitungszeit: 26 Minuten
Teigruhe: 10 Minuten
Gesamtzeit: 51 Minuten
Portionen: 12 Muffins a´ 68 gramm
Gericht: Muffin´s
Küche: Deutsch
Kategorie: Auch Diätisch

Nährwerte pro Portion:

Portionsgröße: 67.64gKcalorien: 146.67kcal (7%)Kilojoule: 613.67kJ (205%)Fett: 5.37g (11%)Kohlenhydrate: 19.28g (30%)Zucker: 5.23g (33%)Eiweiß: 5.45gSalz: 0.36gBallaststoffe: 1.09gBroteinheiten: 1.61BE (1%)

Zutaten:
  

Hauptteig
  • 220 gramm Weizenmehl
  • 220 gramm Magerquark
  • 2 Stück Eier
  • 50 milliliter Rapsöl
  • 50 gramm Honig
  • 12 gramm Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 210 gramm Karotte fein geraspelt

Backanleitung:
 

  • Backhitze: Den Backofen auf 180 Grad Umluft oder 200 Grad Ober und Unterhitze vorheizen.
  • Ein Muffinblech mit Papierförmchen auslegen.
  • Die trockenen Zutaten in einer Schüssel gründlich vermischen.
  • Die feuchten Zutaten in einer zweiten Schüssel glatt verrühren.
  • Die trockenen Zutaten nur kurz unter die feuchten Zutaten heben.
  • Karotte zuletzt vorsichtig unter den Teig heben.
  • Den Teig gleichmäßig auf 12 Muffinförmchen verteilen.
  • Teigruhe: Den Teig 10 Minuten ruhen lassen.
  • Backzeit: Die Muffins etwa 25 Minuten backen.
  • Die Muffins nach dem Backen kurz in der Form ruhen lassen und anschließend auf einem Gitter auskühlen lassen.

Backutensilien:

  • 1 Muffinblech
  • 2 Rührschüssel
  • 12 Papierförmchen
  • 1 Küchenwaage
  • 1 Teigschaber