Der exotische Guineapfeffer
Einführung
Paradieskörner, auch Guineapfeffer, Meleguetapfeffer oder botanisch Aframomum melegueta, gehören zur Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae). Sie stammen aus Westafrika und waren im Mittelalter in Europa ein überaus begehrtes Gewürz. Heute gelten sie als kulinarische Rarität, die zunehmend wiederentdeckt wird – nicht nur in der Küche, sondern auch in der Getränkeindustrie, etwa in Gin und Craft-Bier.
Herkunft und Geschichte
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Ursprung: Tropisches Westafrika (besonders Ghana, Liberia, Elfenbeinküste, Nigeria).
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Verwendung im Mittelalter: Paradieskörner galten als luxuriöse Alternative zu schwarzem Pfeffer, der damals extrem teuer war.
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Handel: Portugiesen und später andere europäische Händler brachten sie im 13.–15. Jahrhundert nach Europa.
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Namensgebung: „Paradieskörner“ wurde als marketingwirksamer Name gewählt, um ihren exotischen Ursprung zu betonen.
Pflanze und Gewinnung
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Gehört zur Familie der Ingwergewächse.
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Wächst als Staude mit langen Blättern und hübschen, lilafarbenen Blüten.
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Die Samen befinden sich in rötlich-braunen, länglichen Fruchtkapseln.
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Nach der Ernte werden die Samen getrocknet und als Gewürz verwendet.
Aroma und Geschmack
Paradieskörner haben ein einzigartiges Aromaprofil:
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Geschmack: pfeffrig-scharf, kombiniert mit warmen, leicht bitteren Noten.
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Aroma: erdig, mit Nuancen von Kardamom, Ingwer, Zimt und Muskat.
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Besonderheit: Die Schärfe ist etwas milder als die von schwarzem Pfeffer und hält kürzer an.
Verwendung in der Küche
Klassische Küche
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Afrikanische Küche: Bestandteil von Eintöpfen, Fleischgerichten und Gewürzmischungen.
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Arabische Küche: Verwendung in Harissa-ähnlichen Mischungen und in Fleischmarinaden.
Moderne Küche
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Fleisch & Fisch: Passt hervorragend zu Lamm, Wild, Geflügel oder gegrilltem Fisch.
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Gemüse & Hülsenfrüchte: Verleiht Suppen, Linsen- und Bohnengerichten eine aromatische Tiefe.
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Backwaren: In Skandinavien wird es manchmal für Lebkuchen oder Brotgewürze genutzt.
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Getränke: Wichtige Zutat in modernen Gin-Rezepturen und zunehmend in Craft-Bier.
Tipp: Paradieskörner sollten wie Pfeffer frisch zerstoßen oder gemahlen werden, um ihr Aroma optimal zu entfalten.
Gesundheitliche Aspekte
Wie viele Gewürze aus der Ingwerfamilie besitzen Paradieskörner auch medizinische Eigenschaften.
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Verdauungsfördernd: regen Speichel- und Magensaftproduktion an.
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Antimikrobiell: die ätherischen Öle wirken gegen Bakterien und Pilze.
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Appetitanregend: wurden früher als Heilmittel gegen Appetitlosigkeit verwendet.
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Kreislauf & Stoffwechsel: fördern die Durchblutung und regen den Stoffwechsel an.
Inhaltsstoffe:
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Ätherische Öle (bis zu 1,5 %)
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Scharfstoffe wie Paradol, Shogaol (ähnlich wie bei Ingwer)
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Gerbstoffe und Harze
Aufbewahrung
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Am besten ganz lagern und erst bei Bedarf frisch mahlen.
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Dunkel, trocken und luftdicht aufbewahren.
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So bleibt das Aroma mehrere Monate erhalten.