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Lebensmittelrubrik Lebensmittel Menge Portion Scheibe Kilokalorien Kilojoule Fett Kohlenhydrate Zucker Eiweiß Salz Balaststoffe Broteinheiten
Milchprodukte Frische Vollmilch 3,5% 100 g 64,0 kcal 267,78 kJ 3,50 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Frische Fitmilch 1,5% 100 g 46,0 kcal 192,46 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 3,40 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Schoki entrahmt 100 g 57,0 kcal 238,49 kJ 0,20 g 9,60 g 0,00 g 3,70 g 0,00 g 0,00 g 0,8 BE
Milchprodukte H-Vollmilch 3,5% 100 g 64,0 kcal 267,78 kJ 3,50 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte H-Milch fettarm 1,5% 100 g 46,0 kcal 192,46 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 3,40 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schoki im 0,25l Becher 100 g 85,0 kcal 355,64 kJ 3,60 g 9,20 g 0,00 g 3,60 g 0,00 g 0,00 g 0,8 BE
Milchprodukte Natur Joghurt 'Der Echte' 3,7% 100 g 67,0 kcal 280,33 kJ 3,70 g 4,70 g 0,00 g 3,70 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Bighurt 1,5% 100 g 48,0 kcal 200,83 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 3,80 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Fruchtjoghurt Jogi Mohn-Marzipan 100 g 107,0 kcal 447,69 kJ 4,00 g 12,50 g 0,00 g 4,70 g 0,00 g 0,00 g 1,0 BE
Milchprodukte Fruchtjoghurt Jogi 0,1% Himbeere 100 g 76,0 kcal 317,98 kJ 0,10 g 15,00 g 0,00 g 4,50 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Milchprodukte Schlagsahne 30% 100 g 294,0 kcal 1230,10 kJ 30,00 g 3,40 g 0,00 g 2,50 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schlagsahne 32% 100 g 311,0 kcal 1301,22 kJ 32,00 g 3,30 g 0,00 g 2,40 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Sauerrahm 10% 100 g 124,0 kcal 518,82 kJ 10,00 g 4,40 g 0,00 g 4,00 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Crème fraîche natur 40% 100 g 380,0 kcal 1589,92 kJ 40,00 g 2,90 g 0,00 g 2,00 g 0,00 g 0,00 g 0,2 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Speisequark 0,2% 100 g 70,0 kcal 292,88 kJ 0,20 g 3,70 g 0,00 g 12,70 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Speisequark 20% 100 g 101,0 kcal 422,58 kJ 4,40 g 3,60 g 0,00 g 11,30 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Butter aus Süßrahm, mild gesäuert 100 g 743,0 kcal 3108,71 kJ 82,00 g 0,60 g 0,00 g 0,70 g 0,00 g 0,00 g 0,1 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Weidemilch 3,8% 100 g 66,0 kcal 276,14 kJ 3,80 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Weidemilch 1,5% 100 g 46,0 kcal 192,46 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 3,40 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Joghurt 100 g 82,0 kcal 343,09 kJ 3,50 g 7,40 g 0,00 g 5,20 g 0,00 g 0,00 g 0,6 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Bircher Müsli 100 g 119,0 kcal 497,90 kJ 2,40 g 19,30 g 0,00 g 4,80 g 0,00 g 0,00 g 1,6 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Schlagsahne 100 g 311,0 kcal 1301,22 kJ 32,00 g 3,30 g 0,00 g 2,40 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Sauerrahm 20% 100 g 206,0 kcal 861,90 kJ 20,00 g 3,70 g 0,00 g 2,70 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Crème fraîche natur 30% 100 g 297,0 kcal 1242,65 kJ 30,00 g 3,70 g 0,00 g 3,00 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Kräuterquark 100 g 141,0 kcal 589,94 kJ 10,90 g 3,40 g 0,00 g 7,20 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Sauerrahmbutter 100 g 743,0 kcal 3108,71 kJ 82,00 g 0,60 g 0,00 g 0,70 g 0,00 g 0,00 g 0,1 BE
Milchprodukte Tresana Balance 15% Fett 100 g 174,0 kcal 728,02 kJ 14,60 g 5,80 g 0,00 g 4,90 g 0,00 g 0,00 g 0,5 BE
Milchprodukte Tresana Creme 28% Fett 100 g 275,0 kcal 1150,60 kJ 27,80 g 3,30 g 0,00 g 2,80 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Tresana Kräuter 28% Fett 100 g 273,0 kcal 1142,23 kJ 27,50 g 3,50 g 0,00 g 2,80 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwald Creme mit Schnittlauch 100 g 229,0 kcal 958,14 kJ 21,70 g 3,30 g 0,00 g 5,00 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwald Creme Schafskäse 100 g 239,0 kcal 999,98 kJ 22,50 g 2,60 g 0,00 g 6,40 g 0,00 g 0,00 g 0,2 BE
Milchprodukte Schwarzwald Creme Mexikana 100 g 237,0 kcal 991,61 kJ 22,10 g 7,00 g 0,00 g 2,70 g 0,00 g 0,00 g 0,6 BE
Milchprodukte Schwarzwald Creme Honig-Senf 100 g 242,0 kcal 1012,53 kJ 21,50 g 9,20 g 0,00 g 2,90 g 0,00 g 0,00 g 0,8 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreie H-Milch 1,5% 100 g 46,0 kcal 192,46 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 3,40 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreie H-Milch 3,5% 100 g 64,0 kcal 267,78 kJ 3,50 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Naturjoghurt 3,5% 100 g 73,0 kcal 305,43 kJ 3,50 g 4,80 g 0,00 g 5,60 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Fruchtjoghurt 3,5% Himbeere 100 g 98,0 kcal 410,03 kJ 2,80 g 13,80 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreie Sahne 32% Fett 100 g 311,0 kcal 1301,22 kJ 32,00 g 3,30 g 0,00 g 2,40 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreie Süßrahmbutter 100 g 743,0 kcal 3108,71 kJ 82,00 g 0,60 g 0,00 g 0,70 g 0,00 g 0,00 g 0,1 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Sauerrahm 100 g 169,0 kcal 707,10 kJ 15,00 g 4,70 g 0,00 g 3,90 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Speisequark mager 100 g 71,0 kcal 297,06 kJ 0,20 g 3,70 g 0,00 g 13,50 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Bioland Vollmilch 100 g 66,0 kcal 276,14 kJ 3,80 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Bioland Fitmilch 100 g 46,0 kcal 192,46 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 3,40 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Bioland H-Vollmilch 3,5% 100 g 64,0 kcal 267,78 kJ 3,50 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Bioland H-Fitmilch 1,5% 100 g 46,0 kcal 192,46 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 4,80 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Bioland Naturjoghurt 3,8% 100 g 85,0 kcal 355,64 kJ 3,80 g 7,40 g 0,00 g 5,20 g 0,00 g 0,00 g 0,6 BE
Milchprodukte Bioland Naturjoghurt 0,1% 100 g 53,0 kcal 221,75 kJ 0,10 g 7,60 g 0,00 g 5,40 g 0,00 g 0,00 g 0,6 BE
Milchprodukte Bioland Fruchtjoghurt 3,8% Zitrone 100 g 116,0 kcal 485,34 kJ 2,90 g 17,80 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,5 BE
Milchprodukte Bioland Schlagsahne 30% 100 g 294,0 kcal 1230,10 kJ 30,00 g 3,40 g 0,00 g 2,50 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Bioland Speisequark 0,2% 100 g 71,0 kcal 297,06 kJ 0,20 g 3,70 g 0,00 g 13,50 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Bioland Sauerrahmbutter 100 g 743,0 kcal 3108,71 kJ 82,00 g 0,60 g 0,00 g 0,70 g 0,00 g 0,00 g 0,1 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Speisequark 40% 100 g 144,0 kcal 602,50 kJ 10,00 g 3,60 g 0,00 g 9,50 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Crème fraîche 30% 100 g 297,0 kcal 1242,65 kJ 30,00 g 3,70 g 0,00 g 3,00 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwälder H-Weidemilch 3,8% 100 g 66,0 kcal 276,14 kJ 3,80 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schwarzwälder H-Weidemilch fettarm 1,5% 100 g 46,0 kcal 192,46 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 3,40 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Sauermilch 100 g 64,0 kcal 267,78 kJ 3,50 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Buttermilch 100 g 38,0 kcal 158,99 kJ 0,90 g 4,00 g 0,00 g 3,50 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Schoki in der 500 ml Flasche 100 g 80,0 kcal 334,72 kJ 3,50 g 8,60 g 0,00 g 3,40 g 0,00 g 0,00 g 0,7 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Süßrahmbutter 100 g 743,0 kcal 3108,71 kJ 82,00 g 0,60 g 0,00 g 0,70 g 0,00 g 0,00 g 0,1 BE
Milchprodukte Schwarzwälder Joghurt 0,1% 100 g 53,0 kcal 221,75 kJ 0,10 g 7,60 g 0,00 g 5,40 g 0,00 g 0,00 g 0,6 BE
Milchprodukte Schwarzwald Creme mit Schinken 100 g 229,0 kcal 958,14 kJ 21,70 g 3,30 g 0,00 g 5,00 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwald Creme Paprika 100 g 232,0 kcal 970,69 kJ 22,80 g 3,70 g 0,00 g 2,80 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Schwarzwald Creme Meerrettich 100 g 222,0 kcal 928,85 kJ 21,30 g 4,80 g 0,00 g 2,90 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Milchprodukte Schwarzwald Creme Bärlauch 100 g 241,0 kcal 1008,34 kJ 23,80 g 3,50 g 0,00 g 2,90 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Milchprodukte Bioland Sauerrahm 10% 100 g 130,0 kcal 543,92 kJ 10,00 g 5,70 g 0,00 g 4,40 g 0,00 g 0,00 g 0,5 BE
Bioland Fruchtjoghurt Bioland Fruchtjoghurt 3,8% Sauerkirsche 100 g 104,0 kcal 435,14 kJ 3,80 g 15,30 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Bioland Fruchtjoghurt Bioland Fruchtjoghurt 3,8% Rhabarber 100 g 107,0 kcal 447,69 kJ 3,80 g 15,90 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Bioland Fruchtjoghurt Bioland Fruchtjoghurt 3,8% Erdbeere 100 g 110,0 kcal 460,24 kJ 2,90 g 16,60 g 0,00 g 4,20 g 0,00 g 0,00 g 1,4 BE
Bioland Fruchtjoghurt Bioland Fruchtjoghurt 3,8% Himbeere 100 g 110,0 kcal 460,24 kJ 2,90 g 16,50 g 0,00 g 4,20 g 0,00 g 0,00 g 1,4 BE
Bioland Fruchtjoghurt Bioland Fruchtjoghurt 3,8% Bourbon-Vanille 100 g 113,0 kcal 472,79 kJ 2,90 g 17,70 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,5 BE
Bioland Fruchtjoghurt Bioland Fruchtjoghurt 3,8% Sanddorn-Orange 100 g 110,0 kcal 460,24 kJ 2,90 g 16,50 g 0,00 g 4,20 g 0,00 g 0,00 g 1,4 BE
Bioland Fruchtjoghurt Bioland Fruchtjoghurt 3,8% Johannisbeere-Vanille 100 g 112,0 kcal 468,61 kJ 2,90 g 16,90 g 0,00 g 4,20 g 0,00 g 0,00 g 1,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreie Frischmilch 3,5% 100 g 64,0 kcal 267,78 kJ 3,50 g 4,70 g 0,00 g 3,30 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreie Frischmilch 1,5% 100 g 46,0 kcal 192,46 kJ 1,50 g 4,80 g 0,00 g 3,40 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Schmand 100 g 241,0 kcal 1008,34 kJ 24,00 g 2,70 g 0,00 g 3,00 g 0,00 g 0,00 g 0,2 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Fruchtquark 100 g 118,0 kcal 493,71 kJ 3,60 g 16,30 g 0,00 g 4,90 g 0,00 g 0,00 g 1,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Sahnequark 100 g 144,0 kcal 602,50 kJ 10,00 g 3,60 g 0,00 g 9,50 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Brotaufstrich Kräuter 100 g 241,0 kcal 1008,34 kJ 24,00 g 3,20 g 0,00 g 2,90 g 0,00 g 0,00 g 0,3 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefrei Fruchtjoghurt 3,5% Stracciatella 100 g 122,0 kcal 510,45 kJ 4,50 g 16,10 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Fruchtjoghurt 3,5% Aprikose 100 g 103,0 kcal 430,95 kJ 2,90 g 14,90 g 0,00 g 4,20 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Fruchtjoghurt 3,5% Erdbeere 100 g 99,0 kcal 414,22 kJ 2,80 g 14,40 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreies Bircher Müesli 100 g 119,0 kcal 497,90 kJ 2,40 g 19,30 g 0,00 g 4,80 g 0,00 g 0,00 g 1,6 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactosefreier Naturjoghurt 1,5% 100 g 57,0 kcal 238,49 kJ 1,50 g 4,90 g 0,00 g 6,00 g 0,00 g 0,00 g 0,4 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Fructosefreier Rhabarber-Joghurt 100 g 74,0 kcal 309,62 kJ 3,00 g 7,50 g 0,00 g 4,30 g 0,00 g 0,00 g 0,6 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Fructosefreier Johannisbeere-Joghurt 100 g 79,0 kcal 330,54 kJ 3,00 g 8,30 g 0,00 g 4,30 g 0,00 g 0,00 g 0,7 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Fructosefreier Vanille-Joghurt 100 g 75,0 kcal 313,80 kJ 3,00 g 7,10 g 0,00 g 4,80 g 0,00 g 0,00 g 0,6 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Fructosefreier Macadamia-Joghurt 100 g 84,0 kcal 351,46 kJ 4,40 g 6,30 g 0,00 g 4,90 g 0,00 g 0,00 g 0,5 BE
Lactose & Fruchtosefrei LAC Lactose- u. Fructosefreier Schoki 100 g 88,0 kcal 368,19 kJ 3,60 g 10,30 g 0,00 g 3,50 g 0,00 g 0,00 g 0,9 BE
Joghurt Natur Joghurt 'Der Cremige' 3,5% 100 g 72,0 kcal 301,25 kJ 3,50 g 6,20 g 0,00 g 4,00 g 0,00 g 0,00 g 0,5 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Granatapfel 100 g 105,0 kcal 439,32 kJ 2,90 g 15,50 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Panna Cotta-Erdbeere 100 g 110,0 kcal 460,24 kJ 2,90 g 16,90 g 0,00 g 4,00 g 0,00 g 0,00 g 1,4 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Rhabarber 100 g 102,0 kcal 426,77 kJ 2,80 g 15,10 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Kokos weisse Mandel 100 g 107,0 kcal 447,69 kJ 4,00 g 13,30 g 0,00 g 4,30 g 0,00 g 0,00 g 1,1 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Apfel-Birne 100 g 102,0 kcal 426,77 kJ 2,80 g 15,00 g 0,00 g 4,00 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Apfel-Preiselbeere 100 g 110,0 kcal 460,24 kJ 3,40 g 15,40 g 0,00 g 4,40 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Traube Cerealie 100 g 102,0 kcal 426,77 kJ 2,90 g 14,80 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Tiramisu 100 g 110,0 kcal 460,24 kJ 3,40 g 15,30 g 0,00 g 4,30 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Zitrone 100 g 102,0 kcal 426,77 kJ 3,00 g 14,50 g 0,00 g 4,20 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Erdbeere 100 g 102,0 kcal 426,77 kJ 2,80 g 15,20 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Himbeere 100 g 101,0 kcal 422,58 kJ 2,80 g 14,60 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Kirsche 100 g 105,0 kcal 439,32 kJ 2,80 g 15,90 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Heidelbeere 100 g 99,0 kcal 414,22 kJ 2,90 g 14,10 g 0,00 g 4,00 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Aprikose 100 g 106,0 kcal 443,50 kJ 2,90 g 15,70 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Pfirsich-Maracuja 100 g 103,0 kcal 430,95 kJ 2,90 g 14,50 g 0,00 g 4,20 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Stracciatella 100 g 125,0 kcal 523,00 kJ 4,50 g 16,90 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,4 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Nuss-Nougat 100 g 105,0 kcal 439,32 kJ 3,20 g 14,80 g 0,00 g 4,10 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi Schoko-Banane 100 g 110,0 kcal 460,24 kJ 3,40 g 15,30 g 0,00 g 4,30 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi 0,1% Kirsche 100 g 78,0 kcal 326,35 kJ 0,10 g 15,00 g 0,00 g 4,50 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi 0,1% Erdbeere 100 g 76,0 kcal 317,98 kJ 0,10 g 14,40 g 0,00 g 4,50 g 0,00 g 0,00 g 1,2 BE
Fruchtjoghurt Fruchtjoghurt Jogi 0,1% Pfirsich-Maracuja 100 g 82,0 kcal 343,09 kJ 0,10 g 15,70 g 0,00 g 4,40 g 0,00 g 0,00 g 1,3 BE