Hinweis: Die Nährwertangaben werden regelmäßig auf Vollständigkeit kontrolliert und bei Veränderungen angepasst.
Hier können Sie die Nährwertangaben der Firma – Rügenfisch einsehen.
Lebensmittelrubrik Lebensmittel Menge Portion Scheibe Kilokalorien Kilojoule Fett Kohlenhydrate Zucker Eiweiß Salz Balaststoffe Broteinheiten
Bratfisch Bratheringe in würziger Marinade - 500g 100 g 500,0 g 212,0 kcal 887,01 kJ 14,00 g 6,00 g 2,90 g 14,00 g 1,60 g 0,00 g 0,5 BE
Bratfisch Bratmakrelenfilet - 325g 100 g 325,0 g 277,0 kcal 1158,97 kJ 18,00 g 4,80 g 2,90 g 21,00 g 1,90 g 0,00 g 0,4 BE
Bratfisch Bratmakrelenfilets in würziger Marinade - 500g 100 g 500,0 g 277,0 kcal 1158,97 kJ 18,00 g 4,80 g 2,90 g 21,00 g 1,90 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Gourmet Makrelenfilet Hot Chili 100 g 170,0 kcal 711,28 kJ 13,00 g 3,10 g 2,30 g 10,00 g 1,30 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Gourmet Makrelenfilet Smokehouse BBQ 100 g 170,0 kcal 711,28 kJ 13,00 g 3,10 g 2,30 g 10,00 g 1,30 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Gourmet Makrelenfilet Sweet Chili 100 g 170,0 kcal 711,28 kJ 13,00 g 3,10 g 2,30 g 10,00 g 1,30 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilet in Tomaten-Paprika-Creme 100 g 211,0 kcal 882,82 kJ 17,00 g 4,20 g 2,00 g 10,00 g 1,30 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets Feinschmeckerplatte 100 g 177,0 kcal 740,57 kJ 12,00 g 6,30 g 4,00 g 10,00 g 1,10 g 0,00 g 0,5 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Champignon-Creme 100 g 198,0 kcal 828,43 kJ 16,00 g 3,30 g 2,70 g 10,00 g 0,94 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Curry-Ananas-Creme 100 g 201,0 kcal 840,98 kJ 15,00 g 7,10 g 5,30 g 9,40 g 0,83 g 0,00 g 0,6 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme 100 g 199,0 kcal 832,62 kJ 16,00 g 3,50 g 2,50 g 10,00 g 0,99 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in heller Pfeffer-Creme 100 g 201,0 kcal 840,98 kJ 16,00 g 4,00 g 2,50 g 10,00 g 0,85 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Paprika-Creme 100 g 195,0 kcal 815,88 kJ 15,00 g 5,00 g 3,30 g 9,70 g 1,00 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in scharfer Tomaten-Sauce 100 g 170,0 kcal 711,28 kJ 13,00 g 3,10 g 2,30 g 10,00 g 1,30 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Senf-Creme 100 g 220,0 kcal 920,48 kJ 18,00 g 3,20 g 2,60 g 11,00 g 1,00 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Tomaten-Creme 100 g 210,0 kcal 878,64 kJ 16,00 g 5,30 g 2,60 g 11,00 g 0,98 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Tomaten-Curry-Creme 100 g 210,0 kcal 878,64 kJ 16,00 g 5,30 g 2,60 g 11,00 g 0,98 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Tomaten-Mozzarella-Creme 100 g 215,0 kcal 899,56 kJ 17,00 g 4,30 g 2,40 g 11,00 g 0,90 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Heringsfilets in Tomaten-Sauce mit Rauchnote 100 g 201,0 kcal 840,98 kJ 16,00 g 4,00 g 2,50 g 10,00 g 0,85 g 0,00 g 0,3 BE
Herings- und Makrelenfilets Makrelenfilets in pikanter Tomatensauce 100 g 255,0 kcal 1066,92 kJ 18,00 g 4,80 g 2,50 g 18,00 g 1,00 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Makrelenfilets in Tomaten-Creme 100 g 224,0 kcal 937,22 kJ 17,00 g 4,50 g 2,60 g 13,00 g 1,00 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Nostalgiedose Tomate 100 g 178,0 kcal 744,75 kJ 13,00 g 4,80 g 2,50 g 10,00 g 1,20 g 0,00 g 0,4 BE
Herings- und Makrelenfilets Nostalgiedose Wein 100 g 177,0 kcal 740,57 kJ 13,00 g 4,70 g 2,40 g 10,00 g 1,40 g 0,00 g 0,4 BE
Räucherfisch Bücklingfilets - 200g 100 g 200,0 g 207,0 kcal 866,09 kJ 15,00 g 0,10 g 0,10 g 18,00 g 1,20 g 0,00 g 0,0 BE
Räucherfisch Bücklingsfilets in Pflanzenöl - 200g 100 g 200,0 g 202,0 kcal 845,17 kJ 14,00 g 0,00 g 0,00 g 19,00 g 1,40 g 0,00 g 0,0 BE
Räucherfisch Bücklingsfilets mit Pusztasalat - 200g 100 g 200,0 g 255,0 kcal 1066,92 kJ 20,00 g 6,10 g 4,70 g 12,00 g 1,60 g 0,00 g 0,5 BE
Räucherfisch Fischerfrühstück - 200g 100 g 200,0 g 228,0 kcal 953,95 kJ 18,00 g 4,20 g 2,60 g 12,00 g 1,40 g 0,00 g 0,4 BE
Räucherfisch Geräuchertes Heringsfilet - 100g 100 g 100,0 g 181,0 kcal 757,30 kJ 13,00 g 0,00 g 0,00 g 16,00 g 1,30 g 0,00 g 0,0 BE
Räucherfisch Inselhäppchen Chili und Knoblauch - 90g 100 g 90,0 g 218,0 kcal 912,11 kJ 18,00 g 0,10 g 0,10 g 14,00 g 1,30 g 0,00 g 0,0 BE
Räucherfisch Inselhäppchen in Oliven- und Rapsöl - 90g 100 g 90,0 g 235,0 kcal 983,24 kJ 19,00 g 0,00 g 0,00 g 16,00 g 1,50 g 0,00 g 0,0 BE
Räucherfisch Inselhäppchen mit Peperoni und Oregano - 90g 100 g 90,0 g 217,0 kcal 907,93 kJ 18,00 g 0,60 g 0,60 g 13,00 g 1,50 g 0,00 g 0,1 BE
Räucherfisch Kieler Sprotten - 106g 100 g 106,0 g 249,0 kcal 1041,82 kJ 21,00 g 0,00 g 0,00 g 15,00 g 1,50 g 0,00 g 0,0 BE
Räucherfisch Makrelenfilets geräuchert in Pflanzenöl und eigenem Saft - 200g 100 g 200,0 g 214,0 kcal 895,38 kJ 18,00 g 0,00 g 0,00 g 13,00 g 1,60 g 0,00 g 0,0 BE
Räucherfisch Pfeffer-Bücklingsfilets - 200g 100 g 200,0 g 212,0 kcal 887,01 kJ 15,00 g 1,10 g 0,70 g 18,00 g 1,40 g 0,00 g 0,1 BE
Räucherfisch Pfeffer-Makrelenfilets - 200g 100 g 200,0 g 202,0 kcal 845,17 kJ 13,00 g 1,10 g 0,70 g 20,00 g 1,40 g 0,00 g 0,1 BE
Räucherfisch Piratenschmaus - 200g 100 g 200,0 g 233,0 kcal 974,87 kJ 18,00 g 0,60 g 0,30 g 17,00 g 1,40 g 0,00 g 0,1 BE
Räucherfisch Räuchersnack - 120g 100 g 120,0 g 161,0 kcal 673,62 kJ 10,00 g 5,40 g 2,80 g 12,00 g 0,60 g 0,00 g 0,5 BE
Spezialitäten Dorschleber - 121g 100 g 121,0 g 612,0 kcal 2560,61 kJ 65,00 g 4,90 g 0,10 g 5,00 g 0,90 g 0,00 g 0,4 BE
Spezialitäten Scomber Mix BBQ - 120g 100 g 120,0 g 242,0 kcal 1012,53 kJ 15,00 g 9,90 g 3,00 g 16,00 g 1,10 g 0,00 g 0,8 BE
Spezialitäten Scomber Mix Classic - 120g 100 g 120,0 g 188,0 kcal 786,59 kJ 12,00 g 4,50 g 2,50 g 15,00 g 1,20 g 0,00 g 0,4 BE
Spezialitäten Scomber Mix mediterraner Art - 120g 100 g 120,0 g 235,0 kcal 983,24 kJ 16,00 g 6,00 g 3,30 g 16,00 g 1,20 g 0,00 g 0,5 BE
Spezialitäten Scomber Mix nach marokkanischer Art - 120g 100 g 120,0 g 238,0 kcal 995,79 kJ 16,00 g 6,90 g 0,30 g 16,00 g 1,20 g 0,00 g 0,6 BE
Spezialitäten Spezialitäten 100 g 187,0 kcal 782,41 kJ 12,00 g 2,90 g 2,00 g 17,00 g 1,30 g 0,00 g 0,2 BE