Hinweis: Die Nährwertangaben werden regelmäßig auf Vollständigkeit kontrolliert und bei Veränderungen angepasst.
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Lebensmittelrubrik Lebensmittel Menge Portion Scheibe Kilokalorien Kilojoule Fett Kohlenhydrate Zucker Eiweiß Salz Balaststoffe Broteinheiten
Dessert SOOFTMEALS Apfelpfannkuchen, passiert 100 g 50,0 g 276,0 kcal 1154,78 kJ 12,10 g 31,60 g 10,70 g 10,20 g 0,47 g 0,00 g 2,6 BE
Dessert SOOFTMEALS Kaiserschmarrn, passiert 100 g 50,0 g 208,0 kcal 870,27 kJ 9,00 g 24,00 g 7,10 g 7,70 g 0,35 g 0,00 g 2,0 BE
Dessert SOOFTMEALS Topfenpalatschinken, passiert 100 g 50,0 g 219,0 kcal 916,30 kJ 6,90 g 31,10 g 16,30 g 8,20 g 0,44 g 0,00 g 2,6 BE
Dessert SOOFTMEALS Torte Aprikose, passiert 100 g 50,0 g 137,0 kcal 573,21 kJ 5,90 g 17,60 g 13,00 g 3,40 g 0,07 g 0,00 g 1,5 BE
Dessert SOOFTMEALS Torte Schwärzwälder Kirsch, passiert 100 g 50,0 g 157,0 kcal 656,89 kJ 9,40 g 15,00 g 11,90 g 3,20 g 0,09 g 0,00 g 1,3 BE
Fischkomponenten SOOFTMEALS Fisch, passiert 100 g 50,0 g 155,0 kcal 648,52 kJ 10,60 g 2,70 g 1,70 g 12,10 g 1,04 g 0,00 g 0,2 BE
Fischkomponenten SOOFTMEALS Lachs, passiert 100 g 50,0 g 202,0 kcal 845,17 kJ 15,50 g 2,60 g 1,70 g 13,10 g 0,99 g 0,00 g 0,2 BE
Fischkomponenten Frikadelle passiertSOOFTMEALS Frikadelle, passiert 100 g 80,0 g 223,0 kcal 933,03 kJ 18,50 g 2,60 g 1,70 g 11,00 g 0,91 g 0,00 g 0,2 BE
Fischkomponenten Hähnchen passiert SOOFTMEALS Hähnchen, passiert 100 g 80,0 g 197,0 kcal 824,25 kJ 14,70 g 2,60 g 1,70 g 13,50 g 1,01 g 0,00 g 0,2 BE
Fischkomponenten SOOFTMEALS Bratwurst, passiert 100 g 80,0 g 225,0 kcal 941,40 kJ 21,60 g 3,90 g 1,70 g 10,40 g 0,91 g 0,00 g 0,3 BE
Fischkomponenten SOOFTMEALS Kalbsbraten, passiert 100 g 80,0 g 225,0 kcal 941,40 kJ 18,60 g 2,60 g 1,70 g 11,60 g 1,00 g 0,00 g 0,2 BE
Fischkomponenten SOOFTMEALS Kasseler, passiert 100 g 80,0 g 167,0 kcal 698,73 kJ 12,10 g 2,80 g 1,90 g 11,60 g 1,20 g 0,00 g 0,2 BE
Fischkomponenten SOOFTMEALS Putenfleisch, passiert 100 g 80,0 g 161,0 kcal 673,62 kJ 10,30 g 2,60 g 0,70 g 14,20 g 0,95 g 0,00 g 0,2 BE
Fischkomponenten SOOFTMEALS Rinderbraten, passiert 100 g 80,0 g 224,0 kcal 937,22 kJ 18,50 g 2,60 g 1,70 g 11,60 g 0,99 g 0,00 g 0,2 BE
Fischkomponenten SOOFTMEALS Schweinebraten, passiert 100 g 80,0 g 223,0 kcal 933,03 kJ 18,50 g 2,60 g 1,70 g 11,00 g 0,91 g 0,00 g 0,2 BE
Menüschalen Alaska Seelachs mit Brokkoli, Kartoffeln und Senf-Sauce 300 g 300,0 g 417,0 kcal 1744,73 kJ 27,90 g 23,70 g 6,00 g 18,00 g 2,97 g 0,00 g 2,0 BE
Menüschalen Braten vom Schwein mit Erbsen, Kartoffeln und Bratensauce 300 g 300,0 g 498,0 kcal 2083,63 kJ 34,50 g 30,90 g 6,00 g 15,60 g 2,76 g 0,00 g 2,6 BE
Menüschalen Frikadelle mit Reis und Blumenkohl in einer fruchtigen Tomaten-Sauce 300 g 300,0 g 465,0 kcal 1945,56 kJ 41,40 g 30,60 g 6,60 g 14,10 g 2,49 g 0,00 g 2,6 BE
Menüschalen Frikadelle vom Schwein mit Broccoli, Nudeln und Champignonsauce 300 g 300,0 g 494,0 kcal 2066,90 kJ 36,10 g 28,70 g 5,10 g 13,90 g 2,44 g 0,00 g 2,4 BE
Menüschalen Hackbraten vom Schwein mit Erbsen, Kartoffeln und Senf-Sauce 300 g 300,0 g 486,0 kcal 2033,42 kJ 34,20 g 28,50 g 5,10 g 15,90 g 2,79 g 0,00 g 2,4 BE
Menüschalen Hähnchen mit Gemüsemix Toscana, Reis und Tomatensauce 300 g 300,0 g 420,0 kcal 1757,28 kJ 28,00 g 25,80 g 5,20 g 15,80 g 2,09 g 0,00 g 2,2 BE
Menüschalen Hähnchenbrust mit Spinat, Kartoffeln und Champignon-Sauce 300 g 300,0 g 465,0 kcal 1945,56 kJ 32,00 g 24,90 g 5,10 g 18,90 g 2,91 g 0,00 g 2,1 BE
Menüschalen Hähnchen-Curry mit Reis, Kürbis und Curry-Sauce 300 g 300,0 g 483,0 kcal 2020,87 kJ 34,50 g 25,80 g 6,60 g 17,40 g 2,85 g 0,00 g 2,2 BE
Menüschalen Kalbsbraten mit grünem Spargel, Kartoffeln und Bratensauce 300 g 300,0 g 474,0 kcal 1983,22 kJ 34,30 g 27,20 g 6,10 g 14,50 g 2,75 g 0,00 g 2,3 BE
Menüschalen Kasselerbraten mit Sauerkraut, Kartoffeln und Bratensauce 300 g 300,0 g 423,0 kcal 1769,83 kJ 27,70 g 29,10 g 7,00 g 14,50 g 2,95 g 0,00 g 2,4 BE
Menüschalen Nudel-Gartengemüse-Auflauf mit kräftiger Käsesauce 300 g 300,0 g 473,0 kcal 1979,03 kJ 32,60 g 33,50 g 6,90 g 11,70 g 2,69 g 0,00 g 2,8 BE
Menüschalen Putenbraten mit Gartengemüse, Kartoffeln und Champignonsauce 300 g 300,0 g 436,0 kcal 1824,22 kJ 27,60 g 27,70 g 6,50 g 19,40 g 2,60 g 0,00 g 2,3 BE
Menüschalen Putensteak mit grünen Bohnen und Kartoffeln mit Champignon-Sauce 300 g 300,0 g 432,0 kcal 1807,49 kJ 27,60 g 26,40 g 5,40 g 19,20 g 1,86 g 0,00 g 2,2 BE
Menüschalen Putensteak mit Reis, Kürbis und einer Curry-Sauce 300 g 300,0 g 444,0 kcal 1857,70 kJ 30,00 g 25,80 g 6,60 g 18,00 g 2,79 g 0,00 g 2,2 BE
Menüschalen Rinderbraten mit Rotkraut, Kartoffeln und Bratensauce 300 g 300,0 g 457,0 kcal 1912,09 kJ 32,50 g 27,80 g 6,50 g 13,60 g 2,35 g 0,00 g 2,3 BE
Menüschalen Schweinebraten mit grünen Bohnen, Kartoffeln und Bratensauce 300 g 300,0 g 477,0 kcal 1995,77 kJ 34,30 g 28,50 g 5,90 g 14,00 g 2,72 g 0,00 g 2,4 BE
Menüschalen Seelachs mediterran mit Toscana Gemüse, Nudeln und fruchtiger Tomaten-Sauce 300 g 300,0 g 450,0 kcal 1882,80 kJ 29,10 g 29,40 g 6,90 g 17,40 g 2,64 g 0,00 g 2,5 BE
Menüschalen Steak vom Schwein mit Gartengemüse, Kartoffeln und Bratensauce 300 g 300,0 g 483,0 kcal 2020,87 kJ 342,00 g 29,70 g 0,90 g 14,10 g 2,76 g 0,00 g 2,5 BE
Menüschalen Vegetarischer Gemüseauflauf mit einer kräftigen Käsesauce 300 g 300,0 g 379,0 kcal 1585,74 kJ 24,80 g 26,20 g 7,40 g 12,90 g 3,22 g 0,00 g 2,2 BE
Menüschalen Vegetarisches Gemüse Curry 300 g 300,0 g 393,0 kcal 1644,31 kJ 26,10 g 32,40 g 8,40 g 6,90 g 2,79 g 0,00 g 2,7 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Blumenkohl, passiert 100 g 50,0 g 76,0 kcal 317,98 kJ 3,90 g 3,40 g 2,30 g 5,40 g 1,05 g 0,00 g 0,3 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Brokkoli, passiert 100 g 50,0 g 80,0 kcal 334,72 kJ 3,80 g 4,80 g 2,90 g 6,20 g 1,16 g 0,00 g 0,4 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Erbse, passiert 100 g 50,0 g 116,0 kcal 485,34 kJ 4,00 g 10,30 g 1,90 g 8,20 g 1,14 g 0,00 g 0,9 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Gartengemüse, passiert 100 g 50,0 g 87,0 kcal 364,01 kJ 3,80 g 7,90 g 3,90 g 5,40 g 1,15 g 0,00 g 0,7 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Grüne Bohnen, passiert 100 g 50,0 g 83,0 kcal 347,27 kJ 3,70 g 5,60 g 1,90 g 5,00 g 1,14 g 0,00 g 0,5 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Gurkensalat, passiert 100 g 15,0 g 53,0 kcal 221,75 kJ 1,70 g 4,10 g 1,90 g 5,40 g 1,14 g 0,00 g 0,3 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Karotte, passiert 100 g 50,0 g 83,0 kcal 347,27 kJ 3,80 g 8,00 g 5,50 g 4,20 g 1,15 g 0,00 g 0,7 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Kürbis, passiert 100 g 50,0 g 77,0 kcal 322,17 kJ 3,70 g 6,50 g 3,70 g 4,40 g 1,13 g 0,00 g 0,5 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Rotkraut, passiert 100 g 50,0 g 38,0 kcal 158,99 kJ 0,10 g 4,20 g 3,10 g 3,30 g 0,25 g 0,00 g 0,4 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Sauerkraut, passiert 100 g 50,0 g 55,0 kcal 230,12 kJ 0,80 g 6,50 g 3,70 g 5,10 g 1,13 g 0,00 g 0,5 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Spargel grün, passiert 100 g 50,0 g 73,0 kcal 305,43 kJ 3,70 g 3,10 g 2,30 g 5,00 g 1,03 g 0,00 g 0,3 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Spinat, passiert 100 g 50,0 g 72,0 kcal 301,25 kJ 3,80 g 2,20 g 1,40 g 5,60 g 1,25 g 0,00 g 0,2 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Tomatensalat, passiert 100 g 15,0 g 57,0 kcal 238,49 kJ 1,80 g 3,80 g 3,50 g 5,60 g 0,93 g 0,00 g 0,3 BE
Salatkomponenten SOOFTMEALS Toscanagemüse, passiert 100 g 50,0 g 75,0 kcal 313,80 kJ 3,80 g 4,90 g 2,80 g 5,00 g 1,14 g 0,00 g 0,4 BE
Sättigungsbeilagen SOOFTMEALS Kartoffelrösti, passiert 100 g 50,0 g 202,0 kcal 845,17 kJ 13,40 g 15,30 g 1,70 g 4,40 g 0,83 g 0,00 g 1,3 BE
Sättigungsbeilagen SOOFTMEALS Nudel, passiert 100 g 50,0 g 200,0 kcal 836,80 kJ 15,30 g 12,20 g 1,90 g 3,20 g 0,59 g 0,00 g 1,0 BE
Sättigungsbeilagen SOOFTMEALS Reis, passiert 100 g 50,0 g 129,0 kcal 539,74 kJ 8,90 g 10,20 g 1,20 g 2,10 g 0,74 g 0,00 g 0,9 BE