Menükomponente überwiegend Pflanzlich

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Hier können Sie die Nährwertangaben der Grundnahrungsmittel – Menükomponente überwiegend Pflanzlich einsehen.

Lebensmittel Menge Portion Scheibe Kilokalorien Kilojoule Fett Kohlenhydrate Zucker Eiweiß Salz Balaststoffe Broteinheiten

Abgeschlagene Soßen (0) 100,0 g 541,00 Kcal 2263,54 kJ 58,77 g 0,74 g 0,74 g 3,21 g 0,09 g 0,01 g 0,1 BE

Ahornsirup 100,0 g 275,00 Kcal 1150,60 kJ 0,01 g 67,00 g 67,00 g 0,00 g 0,00 g 0,00 g 5,6 BE

Ananascreme 100,0 g 137,00 Kcal 573,21 kJ 6,00 g 17,00 g 17,00 g 1,00 g 0,01 g 0,50 g 1,4 BE

Ananaskaltschale 100,0 g 51,00 Kcal 213,38 kJ 0,00 g 13,00 g 11,00 g 0,01 g 0,01 g 0,10 g 1,1 BE

Apfel im Schlafrock 100,0 g 257,00 Kcal 1075,29 kJ 13,00 g 31,00 g 19,00 g 4,00 g 0,10 g 2,10 g 2,6 BE

Apfelkompott, mit Rosinen 100,0 g 65,00 Kcal 271,96 kJ 0,01 g 15,00 g 14,00 g 0,01 g 0,00 g 1,20 g 1,3 BE

Apfelkraut 100,0 g 241,00 Kcal 1008,34 kJ 0,01 g 58,00 g 58,00 g 1,00 g 0,00 g 4,40 g 4,8 BE

Apfelpfannkuchen 100,0 g 165,00 Kcal 690,36 kJ 6,00 g 24,00 g 11,00 g 4,00 g 0,10 g 1,40 g 2,0 BE

Arme Ritter 100,0 g 258,00 Kcal 1079,47 kJ 6,10 g 45,00 g 23,00 g 6,00 g 0,40 g 1,50 g 3,8 BE

Auberginen gedünstet mit Tomaten (4) 100,0 g 67,00 Kcal 280,33 kJ 5,45 g 2,78 g 2,44 g 1,16 g 0,55 g 1,37 g 0,2 BE

Avocadocreme (Guacamole) 100,0 g 161,00 Kcal 673,62 kJ 15,14 g 3,35 g 3,21 g 1,59 g 0,43 g 3,25 g 0,3 BE

Baguette mit Mozzarella, Tomaten 100,0 g 217,00 Kcal 907,93 kJ 8,00 g 26,00 g 2,00 g 9,00 g 1,10 g 1,90 g 2,2 BE

Baguette mit Parmaschinken, Parmesan, Salat 100,0 g 277,00 Kcal 1158,97 kJ 10,00 g 32,00 g 2,00 g 14,00 g 2,50 g 2,10 g 2,7 BE

Baguette mit Salami, Salat, Tomate 100,0 g 247,00 Kcal 1033,45 kJ 10,00 g 28,00 g 2,00 g 10,00 g 1,70 g 2,00 g 2,3 BE

Baguette mit Schinken, Käse, Tomate 100,0 g 227,00 Kcal 949,77 kJ 10,00 g 21,00 g 2,00 g 14,00 g 1,40 g 1,50 g 1,8 BE

Bami Goreng 100,0 g 155,00 Kcal 648,52 kJ 5,47 g 17,20 g 1,56 g 8,44 g 0,11 g 1,54 g 1,4 BE

Bananenquark 100,0 g 90,00 Kcal 376,56 kJ 0,80 g 14,00 g 13,00 g 6,00 g 0,10 g 0,80 g 1,2 BE

Bayerische Creme 100,0 g 243,00 Kcal 1016,71 kJ 16,00 g 21,00 g 21,00 g 5,00 g 0,10 g 0,10 g 1,8 BE

Bechamelsoße (4) 100,0 g 123,00 Kcal 514,63 kJ 8,92 g 7,30 g 2,44 g 3,48 g 0,22 g 0,32 g 0,6 BE

Berner Rösti (6) 100,0 g 128,00 Kcal 535,55 kJ 6,77 g 13,40 g 0,68 g 2,43 g 0,45 g 1,07 g 1,1 BE

Birnenkraut 100,0 g 225,00 Kcal 941,40 kJ 1,00 g 54,00 g 49,00 g 1,00 g 0,00 g 7,30 g 4,5 BE

Blätterteigtaschen gefüllt mit Käse und Schinken 100,0 g 321,00 Kcal 1343,06 kJ 25,00 g 9,00 g 1,20 g 16,00 g 3,30 g 0,90 g 0,8 BE

Blattgemüse (0) 100,0 g 48,00 Kcal 200,83 kJ 2,72 g 2,19 g 0,92 g 2,67 g 0,29 g 1,53 g 0,2 BE

Blattsalat mit Dressing (0) 100,0 g 69,00 Kcal 288,70 kJ 5,74 g 2,27 g 2,18 g 1,14 g 0,89 g 1,28 g 0,2 BE

Blattsalat, mit Dressing 100,0 g 65,00 Kcal 271,96 kJ 6,00 g 2,00 g 2,00 g 1,00 g 0,90 g 1,30 g 0,2 BE

Blumenkohlcremesuppe 100,0 g 76,00 Kcal 317,98 kJ 5,00 g 6,00 g 3,00 g 3,00 g 0,40 g 0,60 g 0,5 BE

Böhmische Knödel 100,0 g 170,00 Kcal 711,28 kJ 6,00 g 23,00 g 2,00 g 6,00 g 0,60 g 1,20 g 1,9 BE

Borschtsch 100,0 g 103,00 Kcal 430,95 kJ 8,00 g 2,00 g 2,00 g 5,00 g 0,50 g 1,00 g 0,2 BE

Bratäpfel, mit Vanillesoße 100,0 g 119,00 Kcal 497,90 kJ 5,00 g 16,00 g 14,00 g 3,00 g 0,10 g 1,10 g 1,3 BE

Brötchen mit Backfisch 100,0 g 193,00 Kcal 807,51 kJ 4,00 g 24,00 g 1,00 g 13,00 g 1,00 g 1,50 g 2,0 BE

Brötchen mit Butter 100,0 g 389,00 Kcal 1627,58 kJ 21,00 g 43,00 g 2,00 g 8,00 g 1,40 g 2,80 g 3,6 BE

Brötchen mit Butter und Goudakäse 100,0 g 395,00 Kcal 1652,68 kJ 29,00 g 22,00 g 2,00 g 13,00 g 2,00 g 1,20 g 1,8 BE

Brötchen mit Butter und Honig 100,0 g 333,00 Kcal 1393,27 kJ 9,00 g 55,00 g 20,00 g 7,00 g 1,20 g 2,40 g 4,6 BE

Brötchen mit Butter und Marmelade 100,0 g 360,00 Kcal 1506,24 kJ 15,00 g 50,00 g 21,00 g 6,00 g 1,00 g 2,20 g 4,2 BE

Brötchen mit Fleischwurst 100,0 g 315,00 Kcal 1317,96 kJ 16,00 g 33,00 g 2,00 g 10,00 g 1,60 g 2,20 g 2,8 BE

Brötchen mit Leberkäse 100,0 g 290,00 Kcal 1213,36 kJ 19,00 g 19,00 g 1,00 g 11,00 g 1,50 g 1,30 g 1,6 BE

Brötchen mit Margarine 100,0 g 382,00 Kcal 1598,29 kJ 20,00 g 43,00 g 2,00 g 8,00 g 1,50 g 2,80 g 3,6 BE

Brötchen mit Matjes 100,0 g 213,00 Kcal 891,19 kJ 5,00 g 29,00 g 2,00 g 12,00 g 7,50 g 2,00 g 2,4 BE

Buttermilchkaltschale 100,0 g 60,00 Kcal 251,04 kJ 1,00 g 10,00 g 8,00 g 4,00 g 0,20 g 0,20 g 0,8 BE

Cannelloni al gratin (Nudeln mit Fleischfüllung, überbacken) (3) 100,0 g 144,00 Kcal 602,50 kJ 4,27 g 16,68 g 0,62 g 8,61 g 0,55 g 0,72 g 1,4 BE

Cannelloni alla napoletana (Nudeln mit Sardellen-Tomatenfüllung) (3) 100,0 g 144,00 Kcal 602,50 kJ 7,83 g 11,43 g 1,88 g 6,28 g 0,51 g 1,22 g 1,0 BE

Cannelloni, mit Fleisch, überbacken 100,0 g 143,00 Kcal 598,31 kJ 4,00 g 17,00 g 0,01 g 9,00 g 0,50 g 0,70 g 1,4 BE

Champignoncremesuppe 100,0 g 77,00 Kcal 322,17 kJ 5,00 g 4,00 g 0,01 g 3,00 g 0,60 g 0,40 g 0,3 BE

Champignoncremesuppe (5) 100,0 g 78,00 Kcal 326,35 kJ 5,48 g 3,69 g 0,23 g 2,83 g 0,56 g 0,37 g 0,3 BE

Cheeseburger 100,0 g 264,00 Kcal 1104,58 kJ 12,00 g 25,00 g 0,01 g 14,00 g 1,60 g 0,50 g 2,1 BE

Cheeseburger, doppelt 100,0 g 248,00 Kcal 1037,63 kJ 14,00 g 15,00 g 0,01 g 15,00 g 1,40 g 0,50 g 1,3 BE

Chickenburger 100,0 g 252,00 Kcal 1054,37 kJ 10,00 g 31,00 g 2,00 g 9,00 g 1,30 g 2,00 g 2,6 BE

Chilli con carne 100,0 g 103,00 Kcal 430,95 kJ 6,00 g 4,00 g 1,00 g 7,00 g 0,50 g 2,10 g 0,3 BE

Clubsandwich mit Geflügelfleisch 100,0 g 295,00 Kcal 1234,28 kJ 24,00 g 10,00 g 1,00 g 11,00 g 0,90 g 1,00 g 0,8 BE

Clubsandwich mit Thunfisch 100,0 g 225,00 Kcal 941,40 kJ 12,00 g 17,00 g 2,00 g 12,00 g 1,10 g 1,30 g 1,4 BE

Clubsandwich mit Tomaten und Mozarella 100,0 g 235,00 Kcal 983,24 kJ 16,00 g 13,00 g 2,00 g 10,00 g 1,30 g 1,20 g 1,1 BE

Cornflakes mit Milch und Zucker (4) 100,0 g 170,00 Kcal 711,28 kJ 2,51 g 31,92 g 15,25 g 3,97 g 0,62 g 0,89 g 2,7 BE

Couscous mit Butter (3) 100,0 g 57,00 Kcal 238,49 kJ 2,39 g 7,28 g 0,13 g 1,27 g 0,20 g 0,71 g 0,6 BE

Crème brûlée 100,0 g 324,00 Kcal 1355,62 kJ 29,00 g 11,00 g 11,00 g 4,00 g 0,10 g 0,10 g 0,9 BE

Crêpe Suzette 100,0 g 209,00 Kcal 874,46 kJ 10,00 g 24,00 g 12,00 g 4,00 g 0,10 g 0,50 g 2,0 BE

Dampfnudeln 100,0 g 247,00 Kcal 1033,45 kJ 9,00 g 36,00 g 8,00 g 5,00 g 0,10 g 1,20 g 3,0 BE

Dicke Bohneneintopf, mit Speck 100,0 g 87,00 Kcal 364,01 kJ 3,00 g 9,00 g 1,00 g 7,00 g 0,30 g 6,00 g 0,8 BE

Döner Kebab 100,0 g 212,00 Kcal 887,01 kJ 12,00 g 18,00 g 1,00 g 9,00 g 1,30 g 1,20 g 1,5 BE

Eiersalat, mit Käse und Wurst 100,0 g 208,00 Kcal 870,27 kJ 17,00 g 2,00 g 2,00 g 13,00 g 1,10 g 0,20 g 0,2 BE

Eierteigwaren gekocht (5) 100,0 g 147,00 Kcal 615,05 kJ 1,11 g 27,94 g 0,18 g 5,31 g 0,11 g 1,35 g 2,3 BE

Eisberg-Gurken-Tomatensalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 85,00 Kcal 355,64 kJ 8,00 g 3,00 g 3,00 g 1,00 g 1,10 g 0,90 g 0,3 BE

Erbseneintopf (5) 100,0 g 69,00 Kcal 288,70 kJ 3,28 g 6,72 g 2,28 g 2,24 g 0,32 g 1,76 g 0,6 BE

Erbseneintopf grün mit Wiener Würstchen (5) 100,0 g 108,00 Kcal 451,87 kJ 4,83 g 8,05 g 0,94 g 6,00 g 0,60 g 4,16 g 0,7 BE

Erbsensuppe grün mit Fleischbrühe (2) 100,0 g 66,00 Kcal 276,14 kJ 3,87 g 4,16 g 0,35 g 2,95 g 0,18 g 1,54 g 0,3 BE

Erdbeercreme 100,0 g 166,00 Kcal 694,54 kJ 12,00 g 13,00 g 13,00 g 2,00 g 0,01 g 1,00 g 1,1 BE

Essig-Kräuter-Soße (0) 100,0 g 298,00 Kcal 1246,83 kJ 31,75 g 1,81 g 1,67 g 0,74 g 1,27 g 0,66 g 0,2 BE

Essigmarinade (4) 100,0 g 377,00 Kcal 1577,37 kJ 41,46 g 1,46 g 1,45 g 0,25 g 1,59 g 0,19 g 0,1 BE

Feldsalat mit Essigmarinade (4) 100,0 g 116,00 Kcal 485,34 kJ 11,60 g 0,95 g 0,94 g 1,36 g 0,35 g 1,32 g 0,1 BE

Feldsalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 110,00 Kcal 460,24 kJ 11,00 g 2,00 g 2,00 g 1,00 g 1,80 g 1,10 g 0,2 BE

Feldsalat, mit saurer Sahne 100,0 g 78,00 Kcal 326,35 kJ 7,00 g 2,00 g 2,00 g 2,00 g 0,70 g 1,20 g 0,2 BE

Fisch und Chips 100,0 g 266,00 Kcal 1112,94 kJ 13,00 g 30,00 g 1,00 g 7,00 g 0,20 g 1,30 g 2,5 BE

Fischburger 100,0 g 250,00 Kcal 1046,00 kJ 6,00 g 36,00 g 3,00 g 12,00 g 1,40 g 2,30 g 3,0 BE

Fischsud 100,0 g 7,00 Kcal 29,29 kJ 0,02 g 0,92 g 0,88 g 0,14 g 1,17 g 0,28 g 0,1 BE

Flädlesuppe 100,0 g 88,00 Kcal 368,19 kJ 4,00 g 8,00 g 1,00 g 4,00 g 0,50 g 0,30 g 0,7 BE

Flammkuchen 100,0 g 185,00 Kcal 774,04 kJ 4,41 g 27,09 g 2,91 g 7,74 g 0,51 g 1,97 g 2,3 BE

Flammkuchen 100,0 g 181,00 Kcal 757,30 kJ 5,00 g 27,00 g 3,00 g 8,00 g 0,50 g 2,00 g 2,3 BE

Fleischbrühe (Bouillon) 100,0 g 24,00 Kcal 100,42 kJ 2,00 g 0,01 g 0,01 g 2,00 g 0,60 g 0,01 g 0,0 BE

Fleischbrühe klar (4) 100,0 g 3,00 Kcal 12,55 kJ 0,09 g 0,23 g 0,03 g 0,36 g 1,01 g 0,03 g 0,0 BE

Fleischsalat mit Salatmayonnaise (6) 100,0 g 466,00 Kcal 1949,74 kJ 49,18 g 0,57 g 0,50 g 6,87 g 1,83 g 0,14 g 0,0 BE

Französische Zwiebelsuppe (4) 100,0 g 101,00 Kcal 422,58 kJ 5,54 g 8,17 g 1,94 g 2,65 g 0,47 g 1,18 g 0,7 BE

Fruchtgemüse (0) 100,0 g 99,00 Kcal 414,22 kJ 5,89 g 5,47 g 1,76 g 5,50 g 0,53 g 1,17 g 0,5 BE

Frühlingsrolle 100,0 g 241,00 Kcal 1008,34 kJ 17,00 g 13,00 g 2,00 g 8,00 g 0,80 g 0,90 g 1,1 BE

Frühlingsrolle mit magerem Schweinefleisch (4) 100,0 g 211,00 Kcal 882,82 kJ 12,68 g 16,39 g 1,53 g 7,52 g 0,60 g 1,47 g 1,4 BE

Gaisburger Marsch 100,0 g 100,00 Kcal 418,40 kJ 4,00 g 10,00 g 1,00 g 6,00 g 0,40 g 0,80 g 0,8 BE

Gaisburger Marsch (1) 100,0 g 97,00 Kcal 405,85 kJ 3,62 g 10,03 g 0,64 g 5,70 g 0,36 g 0,75 g 0,8 BE

Gazpacho 100,0 g 62,00 Kcal 259,41 kJ 3,00 g 8,00 g 3,00 g 2,00 g 0,60 g 1,50 g 0,7 BE

Gazpacho (spanische Gemüsesuppe) (4) 100,0 g 20,00 Kcal 83,68 kJ 1,42 g 1,04 g 0,96 g 0,42 g 0,45 g 0,47 g 0,1 BE

Geflügelfond 100,0 g 65,00 Kcal 271,96 kJ 4,66 g 0,52 g 0,46 g 5,12 g 0,28 g 0,32 g 0,0 BE

Geflügelsalat mit Walnüssen und Sahne (4) 100,0 g 270,00 Kcal 1129,68 kJ 20,46 g 4,43 g 4,26 g 16,98 g 0,54 g 0,88 g 0,4 BE

Geflügelsalat, mit Sahnesauce 100,0 g 178,00 Kcal 744,75 kJ 13,00 g 3,00 g 2,00 g 12,00 g 0,90 g 0,70 g 0,3 BE

Geflügelsalat, mit Walnüssen und Sahnesauce 100,0 g 265,00 Kcal 1108,76 kJ 20,00 g 4,00 g 4,00 g 17,00 g 0,50 g 0,90 g 0,3 BE

Geflügelsalate (0) 100,0 g 179,00 Kcal 748,94 kJ 13,11 g 3,36 g 2,52 g 11,69 g 0,92 g 0,71 g 0,3 BE

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch 100,0 g 100,00 Kcal 418,40 kJ 5,00 g 7,00 g 2,00 g 7,00 g 0,90 g 1,30 g 0,6 BE

Gelee, einfach 100,0 g 245,00 Kcal 1025,08 kJ 0,00 g 61,00 g 61,00 g 0,01 g 0,00 g 0,50 g 5,1 BE

Gemüsebeilagen (0) 100,0 g 56,00 Kcal 234,30 kJ 1,63 g 5,98 g 2,56 g 2,76 g 0,27 g 2,71 g 0,5 BE

Gemüsebratling 100,0 g 108,00 Kcal 451,87 kJ 6,00 g 10,00 g 2,00 g 4,00 g 0,50 g 1,60 g 0,8 BE

Gemüsebrühe 100,0 g 22,00 Kcal 92,05 kJ 2,00 g 1,00 g 1,00 g 1,00 g 0,30 g 0,00 g 0,1 BE

Gemüsebrühen (0) 100,0 g 20,00 Kcal 83,68 kJ 1,84 g 0,43 g 0,35 g 0,19 g 0,34 g 0,37 g 0,0 BE

Gemüseburger 100,0 g 138,00 Kcal 577,39 kJ 5,00 g 18,00 g 4,00 g 4,00 g 0,60 g 2,40 g 1,5 BE

Gemüseeintopf (4) 100,0 g 59,00 Kcal 246,86 kJ 2,74 g 2,55 g 1,30 g 5,31 g 0,75 g 1,36 g 0,2 BE

Gemüseeintopf mit Rindfleisch (5) 100,0 g 47,00 Kcal 196,65 kJ 0,98 g 4,98 g 1,55 g 3,54 g 0,37 g 1,53 g 0,4 BE

Gemüseeintöpfe (0) 100,0 g 61,00 Kcal 255,22 kJ 1,45 g 9,18 g 1,37 g 1,72 g 0,38 g 1,92 g 0,8 BE

Gemüseintopf, mit Rindfleisch 100,0 g 56,00 Kcal 234,30 kJ 3,00 g 2,00 g 1,00 g 5,00 g 0,40 g 1,10 g 0,2 BE

Gemüsepasteten, Gemüsebratlinge (0) 100,0 g 258,00 Kcal 1079,47 kJ 20,21 g 8,85 g 1,64 g 10,29 g 0,74 g 0,74 g 0,7 BE

Gemüserisotto (5) 100,0 g 69,00 Kcal 288,70 kJ 1,74 g 10,51 g 0,99 g 1,98 g 0,80 g 1,49 g 0,9 BE

Gemüsesalat mit Joghurtdressing (0) 100,0 g 55,00 Kcal 230,12 kJ 1,63 g 5,83 g 3,10 g 2,74 g 0,60 g 3,05 g 0,5 BE

Gemüsesuppe (5) 100,0 g 59,00 Kcal 246,86 kJ 2,94 g 2,44 g 1,15 g 4,94 g 0,38 g 1,31 g 0,2 BE

Gemüsesuppe (Minestrone) 100,0 g 70,00 Kcal 292,88 kJ 4,00 g 3,00 g 1,00 g 5,00 g 0,60 g 0,90 g 0,3 BE

Gemüsesuppe italienisch (Minestrone) (5) 100,0 g 52,00 Kcal 217,57 kJ 2,30 g 4,56 g 1,11 g 2,70 g 0,57 g 1,04 g 0,4 BE

Germknödel 100,0 g 176,00 Kcal 736,38 kJ 6,00 g 25,00 g 6,00 g 5,00 g 0,10 g 2,00 g 2,1 BE

Getreide- Mehl- und Milchspeisen (0) 100,0 g 204,00 Kcal 853,54 kJ 7,96 g 25,66 g 2,73 g 6,67 g 0,13 g 0,88 g 2,1 BE

Getreidebratling 100,0 g 125,00 Kcal 523,00 kJ 3,00 g 18,00 g 1,00 g 6,00 g 0,40 g 4,00 g 1,5 BE

Götterspeise 100,0 g 124,00 Kcal 518,82 kJ 2,00 g 22,00 g 21,00 g 4,00 g 0,00 g 0,30 g 1,8 BE

Griechischer Salat (5) 100,0 g 94,00 Kcal 393,30 kJ 7,30 g 2,26 g 1,99 g 4,02 g 0,78 g 1,13 g 0,2 BE

Griechischer Salat, mit Schafskäse 100,0 g 94,00 Kcal 393,30 kJ 8,00 g 2,00 g 2,00 g 3,00 g 0,90 g 1,30 g 0,2 BE

Grießbrei 100,0 g 70,00 Kcal 292,88 kJ 3,00 g 8,00 g 5,00 g 2,00 g 0,10 g 0,30 g 0,7 BE

Grießbrei (1) 100,0 g 71,00 Kcal 297,06 kJ 2,96 g 8,38 g 5,48 g 2,34 g 0,07 g 0,30 g 0,7 BE

Grießklößchensuppe 100,0 g 67,00 Kcal 280,33 kJ 4,00 g 4,00 g 0,01 g 4,00 g 0,40 g 0,50 g 0,3 BE

Grießnocken (6) 100,0 g 107,00 Kcal 447,69 kJ 7,98 g 6,61 g 0,25 g 2,03 g 0,06 g 0,64 g 0,6 BE

Grießnockerln (5) 100,0 g 56,00 Kcal 234,30 kJ 2,26 g 6,06 g 1,49 g 2,45 g 0,16 g 0,48 g 0,5 BE

Grießpudding 100,0 g 144,00 Kcal 602,50 kJ 3,00 g 24,00 g 9,00 g 5,00 g 0,10 g 1,50 g 2,0 BE

Grundsoße weiß (4) 100,0 g 72,00 Kcal 301,25 kJ 5,07 g 5,55 g 0,14 g 1,02 g 0,86 g 0,22 g 0,5 BE

Grünkernbratling 100,0 g 142,00 Kcal 594,13 kJ 6,00 g 16,00 g 1,00 g 6,00 g 0,60 g 3,00 g 1,3 BE

Grünkernsuppe 100,0 g 80,00 Kcal 334,72 kJ 7,00 g 3,00 g 1,00 g 1,00 g 0,30 g 0,50 g 0,3 BE

Grünkohleintopf, mit Wurst 100,0 g 81,00 Kcal 338,90 kJ 5,00 g 4,00 g 1,00 g 4,00 g 0,50 g 1,90 g 0,3 BE

Gulaschsuppe 100,0 g 57,00 Kcal 238,49 kJ 3,00 g 2,00 g 1,00 g 5,00 g 0,70 g 0,30 g 0,2 BE

Gulaschsuppe aus Rindfleisch (4) 100,0 g 66,00 Kcal 276,14 kJ 3,66 g 1,92 g 0,91 g 6,05 g 0,62 g 0,49 g 0,2 BE

Gulaschsuppe, ungarisch 100,0 g 86,00 Kcal 359,82 kJ 5,00 g 4,00 g 1,00 g 6,00 g 0,50 g 0,70 g 0,3 BE

Gurkensalat mit Joghurt (5) 100,0 g 42,00 Kcal 175,73 kJ 2,73 g 2,65 g 2,60 g 1,15 g 0,42 g 0,79 g 0,2 BE

Gurkensalat, mit Sahnesauce 100,0 g 63,00 Kcal 263,59 kJ 5,00 g 2,00 g 2,00 g 1,00 g 0,30 g 0,70 g 0,2 BE

Gurken-Tomatensalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 50,00 Kcal 209,20 kJ 4,00 g 3,00 g 3,00 g 1,00 g 0,70 g 1,00 g 0,3 BE

Hackfleischsoße aus Rind/Schwein Hackfleisch (4) 100,0 g 177,00 Kcal 740,57 kJ 12,71 g 5,64 g 0,72 g 10,18 g 0,54 g 0,37 g 0,5 BE

Hamburger, groß 100,0 g 256,00 Kcal 1071,10 kJ 14,00 g 18,00 g 0,01 g 14,00 g 1,20 g 0,50 g 1,5 BE

Hamburger, klein 100,0 g 258,00 Kcal 1079,47 kJ 11,00 g 28,00 g 1,00 g 12,00 g 1,30 g 0,50 g 2,3 BE

Heringssalat mit Äpfeln und Essig-Öl-Dressing (5) 100,0 g 198,00 Kcal 828,43 kJ 14,71 g 2,49 g 2,26 g 14,09 g 0,84 g 0,38 g 0,2 BE

Herzoginkartoffeln gebacken 100,0 g 119,00 Kcal 497,90 kJ 5,79 g 12,96 g 0,81 g 2,87 g 0,53 g 1,01 g 1,1 BE

Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) mit Blutwurst (3) 100,0 g 177,00 Kcal 740,57 kJ 12,39 g 10,32 g 5,49 g 5,51 g 0,53 g 1,26 g 0,9 BE

Hirsebratling 100,0 g 265,00 Kcal 1108,76 kJ 14,00 g 25,00 g 2,00 g 10,00 g 1,90 g 2,00 g 2,1 BE

Holländische Soße (4) 100,0 g 541,00 Kcal 2263,54 kJ 58,77 g 0,74 g 0,74 g 3,21 g 0,09 g 0,01 g 0,1 BE

Honig 100,0 g 302,00 Kcal 1263,57 kJ 0,00 g 75,00 g 75,00 g 0,01 g 0,00 g 0,00 g 6,3 BE

Hühnerbrühe, mit Nudeln 100,0 g 85,00 Kcal 355,64 kJ 5,00 g 5,00 g 1,00 g 5,00 g 0,50 g 0,60 g 0,4 BE

Hülsenfrüchte (0) 100,0 g 95,00 Kcal 397,48 kJ 1,00 g 11,86 g 0,72 g 6,93 g 0,30 g 4,92 g 1,0 BE

Hummercremesuppe 100,0 g 90,00 Kcal 376,56 kJ 5,00 g 4,00 g 1,00 g 7,00 g 0,50 g 0,50 g 0,3 BE

Invertzuckercreme (Kunsthonig) 100,0 g 336,00 Kcal 1405,82 kJ 0,00 g 82,00 g 82,00 g 0,01 g 0,01 g 0,00 g 6,8 BE

Irish Stew 100,0 g 87,00 Kcal 364,01 kJ 3,00 g 10,00 g 1,00 g 6,00 g 0,40 g 1,10 g 0,8 BE

Irish Stew (1) 100,0 g 76,00 Kcal 317,98 kJ 2,65 g 6,58 g 1,75 g 5,54 g 0,24 g 1,76 g 0,5 BE

Italienischer Salat 100,0 g 115,00 Kcal 481,16 kJ 6,00 g 9,00 g 1,00 g 7,00 g 0,80 g 1,00 g 0,8 BE

Italienischer Salat (5) 100,0 g 117,00 Kcal 489,53 kJ 5,61 g 8,65 g 1,05 g 7,26 g 0,81 g 1,00 g 0,7 BE

Jägersoße mit Wildpilzmischung (5) 100,0 g 77,00 Kcal 322,17 kJ 5,18 g 5,23 g 1,40 g 2,50 g 0,39 g 0,65 g 0,4 BE

Joghurtcremesoße / Dressing (6) 100,0 g 97,00 Kcal 405,85 kJ 5,69 g 7,31 g 7,16 g 3,19 g 1,34 g 0,62 g 0,6 BE

Joghurt-Salatsoße (5) 100,0 g 109,00 Kcal 456,06 kJ 8,33 g 4,39 g 4,38 g 3,36 g 1,14 g 0,34 g 0,4 BE

Kaiserschmarren 100,0 g 217,00 Kcal 907,93 kJ 10,00 g 26,00 g 8,00 g 7,00 g 0,30 g 1,00 g 2,2 BE

Kalter Hund (Kekskuchen) 100,0 g 522,00 Kcal 2184,05 kJ 36,31 g 42,28 g 28,95 g 6,02 g 0,19 g 2,69 g 3,5 BE

Karamellflammeri 100,0 g 96,00 Kcal 401,66 kJ 3,00 g 15,00 g 12,00 g 2,00 g 0,10 g 0,01 g 1,3 BE

Karamellpudding, mit Vanillesoße 100,0 g 89,00 Kcal 372,38 kJ 2,00 g 15,00 g 12,00 g 2,00 g 0,10 g 0,00 g 1,3 BE

Karotten und Erbsen gedünstet, in heller Soße (5) 100,0 g 60,00 Kcal 251,04 kJ 2,67 g 5,67 g 4,06 g 1,95 g 0,54 g 2,44 g 0,5 BE

Karotten-Apfelsalat, mit Zitronenmarinade 100,0 g 81,00 Kcal 338,90 kJ 4,00 g 10,00 g 9,00 g 1,00 g 0,90 g 2,30 g 0,8 BE

Karottensalat mit Zitronenmarinade (4) 100,0 g 111,00 Kcal 464,42 kJ 8,02 g 8,02 g 7,58 g 0,57 g 0,23 g 2,14 g 0,7 BE

Karottensalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 135,00 Kcal 564,84 kJ 12,00 g 6,00 g 6,00 g 1,00 g 0,90 g 2,40 g 0,5 BE

Karottensuppe 100,0 g 67,00 Kcal 280,33 kJ 6,00 g 3,00 g 3,00 g 1,00 g 0,40 g 0,90 g 0,3 BE

Kartoffelauflauf (6) 100,0 g 155,00 Kcal 648,52 kJ 10,70 g 10,09 g 0,92 g 4,23 g 0,53 g 0,76 g 0,8 BE

Kartoffelauflauf/Kartoffelgratin (0) 100,0 g 113,00 Kcal 472,79 kJ 5,73 g 9,84 g 0,75 g 4,78 g 0,52 g 0,86 g 0,8 BE

Kartoffelbrei / Kartoffelpüree (4) 100,0 g 95,00 Kcal 397,48 kJ 2,07 g 15,79 g 1,62 g 2,25 g 0,43 g 1,22 g 1,3 BE

Kartoffelbrei/Kartoffelpüree (0) 100,0 g 93,00 Kcal 389,11 kJ 1,82 g 15,87 g 1,62 g 2,26 g 0,22 g 1,23 g 1,3 BE

Kartoffelgerichte (0) 100,0 g 104,00 Kcal 435,14 kJ 4,41 g 13,43 g 0,96 g 1,74 g 0,42 g 1,16 g 1,1 BE

Kartoffelgerichte gebraten, frittiert (0) 100,0 g 89,00 Kcal 372,38 kJ 2,33 g 14,06 g 0,87 g 1,81 g 0,41 g 1,18 g 1,2 BE

Kartoffelgerichte gekocht (0) 100,0 g 89,00 Kcal 372,38 kJ 0,02 g 18,88 g 0,85 g 1,99 g 0,39 g 1,55 g 1,6 BE

Kartoffelgerichte Klöße/Knödel (0) 100,0 g 82,00 Kcal 343,09 kJ 0,12 g 17,02 g 0,61 g 2,08 g 0,17 g 1,08 g 1,4 BE

Kartoffelkroketten (6) 100,0 g 130,00 Kcal 543,92 kJ 4,28 g 17,83 g 0,86 g 3,87 g 0,31 g 1,27 g 1,5 BE

Kartoffelpuffer (2) 100,0 g 171,00 Kcal 715,46 kJ 9,63 g 17,06 g 0,91 g 3,10 g 0,56 g 1,26 g 1,4 BE

Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise 50% Fett (5) 100,0 g 105,00 Kcal 439,32 kJ 4,44 g 13,39 g 0,97 g 1,79 g 0,60 g 1,16 g 1,1 BE

Kartoffelsalat mit Salatöl (5) 100,0 g 94,00 Kcal 393,30 kJ 4,71 g 10,39 g 0,70 g 1,77 g 0,15 g 0,89 g 0,9 BE

Kartoffelsalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 108,00 Kcal 451,87 kJ 6,00 g 11,00 g 1,00 g 2,00 g 0,40 g 1,00 g 0,9 BE

Kartoffelsalate (0) 100,0 g 105,00 Kcal 439,32 kJ 4,44 g 13,39 g 0,97 g 1,79 g 0,60 g 1,16 g 1,1 BE

Kartoffelsuppe (4) 100,0 g 45,00 Kcal 188,28 kJ 1,32 g 7,11 g 0,48 g 0,84 g 0,34 g 0,59 g 0,6 BE

Kartoffelsuppe, gebunden 100,0 g 59,00 Kcal 246,86 kJ 3,00 g 6,00 g 1,00 g 1,00 g 0,80 g 0,70 g 0,5 BE

Käsenocken (6) 100,0 g 173,00 Kcal 723,83 kJ 9,95 g 11,07 g 1,75 g 9,62 g 0,45 g 0,36 g 0,9 BE

Käsesalat 100,0 g 209,00 Kcal 874,46 kJ 16,00 g 4,00 g 4,00 g 12,00 g 1,50 g 0,90 g 0,3 BE

Käsesoße (4) 100,0 g 112,00 Kcal 468,61 kJ 8,32 g 6,03 g 1,86 g 3,31 g 0,60 g 0,16 g 0,5 BE

Käsespätzle 100,0 g 235,00 Kcal 983,24 kJ 9,00 g 27,00 g 1,00 g 11,00 g 1,40 g 1,20 g 2,3 BE

Käsespätzle (4) 100,0 g 157,00 Kcal 656,89 kJ 6,78 g 16,57 g 0,59 g 6,92 g 0,46 g 0,71 g 1,4 BE

Kichererbseneintopf 100,0 g 59,00 Kcal 246,86 kJ 2,00 g 6,00 g 1,00 g 3,00 g 0,30 g 3,60 g 0,5 BE

Klöße von gekochten Kartoffeln (4) 100,0 g 99,00 Kcal 414,22 kJ 1,66 g 16,79 g 0,67 g 3,27 g 0,38 g 1,04 g 1,4 BE

Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (4) 100,0 g 94,00 Kcal 393,30 kJ 1,43 g 16,81 g 1,37 g 2,30 g 0,10 g 1,30 g 1,4 BE

Kohlgemüse (0) 100,0 g 51,00 Kcal 213,38 kJ 4,36 g 0,75 g 0,65 g 1,13 g 0,52 g 1,61 g 0,1 BE

Konfitüre, einfach 100,0 g 242,00 Kcal 1012,53 kJ 0,00 g 60,00 g 60,00 g 0,01 g 0,00 g 0,60 g 5,0 BE

Konfitüre, energiereduziert 100,0 g 94,00 Kcal 393,30 kJ 0,00 g 23,00 g 23,00 g 0,01 g 0,00 g 0,50 g 1,9 BE

Konfitüre, extra 100,0 g 234,00 Kcal 979,06 kJ 0,00 g 58,00 g 58,00 g 0,01 g 0,00 g 1,60 g 4,8 BE

Kopfsalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 116,00 Kcal 485,34 kJ 12,00 g 2,00 g 2,00 g 1,00 g 0,40 g 1,00 g 0,2 BE

Kopfsalat, mit saurer Sahne 100,0 g 70,00 Kcal 292,88 kJ 5,00 g 4,00 g 4,00 g 2,00 g 0,40 g 0,90 g 0,3 BE

Kraftbrühen mit Einlage (0) 100,0 g 43,00 Kcal 179,91 kJ 1,67 g 2,16 g 0,42 g 4,51 g 0,53 g 0,50 g 0,2 BE

Krautsalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 103,00 Kcal 430,95 kJ 9,00 g 5,00 g 5,00 g 1,00 g 1,80 g 2,30 g 0,4 BE

Kürbiscremesuppe 100,0 g 62,00 Kcal 259,41 kJ 4,00 g 4,00 g 4,00 g 2,00 g 0,40 g 0,40 g 0,3 BE

Labskaus (1) 100,0 g 113,00 Kcal 472,79 kJ 5,67 g 7,21 g 1,39 g 7,67 g 1,24 g 0,80 g 0,6 BE

Lahmacun, türkische Pizza 100,0 g 126,00 Kcal 527,18 kJ 5,00 g 16,00 g 2,00 g 5,00 g 0,30 g 1,50 g 1,3 BE

Lasagne al forno (Nudeln mit Fleischsoße, überbacken) (3) 100,0 g 171,00 Kcal 715,46 kJ 8,53 g 14,93 g 0,76 g 8,13 g 0,28 g 0,72 g 1,2 BE

Lasagne, mit Hackfleisch 100,0 g 169,00 Kcal 707,10 kJ 9,00 g 15,00 g 1,00 g 8,00 g 0,30 g 0,80 g 1,3 BE

Lasagne, vegetarisch 100,0 g 150,00 Kcal 627,60 kJ 9,00 g 10,00 g 0,01 g 7,00 g 0,60 g 1,20 g 0,8 BE

Lauchcremesuppe 100,0 g 32,00 Kcal 133,89 kJ 2,00 g 2,00 g 0,01 g 1,00 g 0,30 g 0,40 g 0,2 BE

Laugenbrezel, mit Butter 100,0 g 383,00 Kcal 1602,47 kJ 11,00 g 62,00 g 1,00 g 9,00 g 2,60 g 3,10 g 5,2 BE

Leberknödelsuppe 100,0 g 90,00 Kcal 376,56 kJ 5,00 g 5,00 g 0,01 g 7,00 g 0,90 g 0,30 g 0,4 BE

Leipziger Allerlei (3) 100,0 g 75,00 Kcal 313,80 kJ 3,62 g 3,70 g 1,79 g 5,31 g 0,49 g 2,96 g 0,3 BE

Linseneintopf (6) 100,0 g 81,00 Kcal 338,90 kJ 3,31 g 7,63 g 2,57 g 3,94 g 0,25 g 2,36 g 0,6 BE

Makkaroni, mit Schinken 100,0 g 230,00 Kcal 962,32 kJ 7,00 g 28,00 g 2,00 g 14,00 g 1,00 g 1,30 g 2,3 BE

Makkaroni, mit Tomatensauce 100,0 g 142,00 Kcal 594,13 kJ 5,00 g 18,00 g 1,00 g 5,00 g 0,40 g 1,00 g 1,5 BE

Maultaschen schwäbisch (1) 100,0 g 141,00 Kcal 589,94 kJ 4,00 g 14,59 g 0,60 g 10,40 g 1,26 g 2,20 g 1,2 BE

Maultaschen, gebraten 100,0 g 290,00 Kcal 1213,36 kJ 17,00 g 22,00 g 1,00 g 12,00 g 1,40 g 1,10 g 1,8 BE

Maultaschen, gekocht 100,0 g 137,00 Kcal 573,21 kJ 4,00 g 15,00 g 0,00 g 10,00 g 1,30 g 2,20 g 1,3 BE

Maultaschensuppe 100,0 g 73,00 Kcal 305,43 kJ 3,00 g 6,00 g 0,01 g 4,00 g 0,70 g 0,50 g 0,5 BE

Meerrettichsoße (zubereitet mit Milch 3,5% Fett) (4) 100,0 g 116,00 Kcal 485,34 kJ 7,52 g 8,51 g 4,23 g 3,26 g 0,21 g 0,57 g 0,7 BE

Mehlschmarren (süddeutsche Mehlspeise) (1) 100,0 g 213,00 Kcal 891,19 kJ 10,36 g 23,34 g 3,23 g 6,16 g 0,11 g 0,77 g 1,9 BE

Mehlspeisen (0) 100,0 g 213,00 Kcal 891,19 kJ 10,36 g 23,34 g 3,23 g 6,16 g 0,11 g 0,77 g 1,9 BE

Milchreis (3) 100,0 g 95,00 Kcal 397,48 kJ 2,22 g 15,25 g 4,24 g 3,07 g 0,11 g 0,30 g 1,3 BE

Milchreis, mit Backobst 100,0 g 94,00 Kcal 393,30 kJ 2,00 g 17,00 g 10,00 g 2,00 g 0,10 g 1,90 g 1,4 BE

Milchreis, mit Zucker und Zimt 100,0 g 100,00 Kcal 418,40 kJ 2,00 g 17,00 g 6,00 g 3,00 g 0,10 g 0,30 g 1,4 BE

Milchspeisen (0) 100,0 g 71,00 Kcal 297,06 kJ 2,96 g 8,38 g 5,48 g 2,34 g 0,07 g 0,30 g 0,7 BE

Milchsuppe, mit Haferflocken 100,0 g 80,00 Kcal 334,72 kJ 3,00 g 9,00 g 7,00 g 3,00 g 0,10 g 0,40 g 0,8 BE

Milchsuppen (0) 100,0 g 91,00 Kcal 380,74 kJ 4,28 g 10,09 g 6,45 g 2,76 g 0,10 g 0,13 g 0,8 BE

Minestrone (2) 100,0 g 36,00 Kcal 150,62 kJ 1,50 g 3,18 g 0,57 g 2,10 g 0,26 g 0,63 g 0,3 BE

Mokkacreme 100,0 g 147,00 Kcal 615,05 kJ 9,00 g 11,00 g 11,00 g 5,00 g 0,20 g 0,10 g 0,9 BE

Mürbeteig 100,0 g 435,00 Kcal 1820,04 kJ 22,73 g 50,31 g 13,90 g 6,64 g 0,10 g 1,40 g 4,2 BE

Müsli (Getreideflocken mit Milch und frischen Früchten) (5) 100,0 g 103,00 Kcal 430,95 kJ 2,73 g 15,49 g 11,31 g 3,22 g 0,07 g 1,13 g 1,3 BE

Müsli mit Milch, Zucker und Obst (4) 100,0 g 143,00 Kcal 598,31 kJ 2,87 g 22,98 g 10,15 g 4,28 g 0,05 g 2,60 g 1,9 BE

Nasi Goreng (3) 100,0 g 125,00 Kcal 523,00 kJ 4,70 g 12,16 g 0,92 g 7,92 g 0,26 g 1,07 g 1,0 BE

Nizza-Salat mit Thunfisch (6) 100,0 g 127,00 Kcal 531,37 kJ 10,52 g 3,14 g 2,51 g 4,23 g 0,81 g 1,65 g 0,3 BE

Nizza-Salat, mit Thunfisch 100,0 g 124,00 Kcal 518,82 kJ 11,00 g 3,00 g 3,00 g 4,00 g 0,80 g 1,70 g 0,3 BE

Nudelauflauf, mit Schinken und Sahne 100,0 g 270,00 Kcal 1129,68 kJ 15,00 g 24,00 g 1,00 g 11,00 g 0,70 g 0,90 g 2,0 BE

Nudelgerichte (0) 100,0 g 151,00 Kcal 631,78 kJ 4,01 g 22,53 g 0,47 g 5,61 g 0,15 g 0,85 g 1,9 BE

Nudelgerichte (gefüllte Nudeln) (0) 100,0 g 116,00 Kcal 485,34 kJ 5,74 g 10,73 g 3,33 g 4,53 g 0,51 g 1,41 g 0,9 BE

Nudelgerichte (Lasagne) (0) 100,0 g 171,00 Kcal 715,46 kJ 8,53 g 14,93 g 0,76 g 8,13 g 0,28 g 0,72 g 1,2 BE

Nudelgerichte (Spaghetti) (0) 100,0 g 143,00 Kcal 598,31 kJ 3,49 g 20,82 g 0,56 g 6,15 g 0,17 g 1,15 g 1,7 BE

Nudelgerichte / Aufläufe (0) 100,0 g 162,00 Kcal 677,81 kJ 5,28 g 21,34 g 0,43 g 6,63 g 0,59 g 1,02 g 1,8 BE

Nudelgerichte Makkaroni (0) 100,0 g 144,00 Kcal 602,50 kJ 5,26 g 18,14 g 0,91 g 5,38 g 0,42 g 1,04 g 1,5 BE

Nudeln (Teig mit Ei, selbstgemacht) (4) 100,0 g 151,00 Kcal 631,78 kJ 4,01 g 22,53 g 0,47 g 5,61 g 0,15 g 0,85 g 1,9 BE

Nudeln (Teig mit Ei, selbstgemacht) (6) 100,0 g 135,00 Kcal 564,84 kJ 2,12 g 22,76 g 0,53 g 5,44 g 0,20 g 0,85 g 1,9 BE

Nudeln mit Pesto 100,0 g 308,00 Kcal 1288,67 kJ 23,00 g 17,00 g 1,00 g 8,00 g 0,20 g 2,00 g 1,4 BE

Nudelsalat mit Äpfeln, Tomaten und Mayonnaise (5) 100,0 g 130,00 Kcal 543,92 kJ 3,81 g 19,42 g 1,99 g 3,46 g 0,35 g 1,31 g 1,6 BE

Nudelsalat, mit Gemüse 100,0 g 145,00 Kcal 606,68 kJ 5,00 g 21,00 g 1,00 g 4,00 g 0,50 g 2,10 g 1,8 BE

Nudelsuppe 100,0 g 44,00 Kcal 184,10 kJ 2,00 g 6,00 g 1,00 g 1,00 g 0,30 g 0,90 g 0,5 BE

Nudelsuppe mit Hühnerfleisch (6) 100,0 g 100,00 Kcal 418,40 kJ 5,80 g 4,53 g 0,09 g 7,31 g 0,42 g 0,35 g 0,4 BE

Nuss-Nougat-Creme 100,0 g 531,00 Kcal 2221,70 kJ 31,00 g 58,00 g 57,00 g 4,00 g 0,10 g 3,30 g 4,8 BE

Obstsalat mit Rum gesüßt (5) 100,0 g 89,00 Kcal 372,38 kJ 0,17 g 19,25 g 17,89 g 0,73 g 0,00 g 2,05 g 1,6 BE

Obstsalate (0) 100,0 g 69,00 Kcal 288,70 kJ 0,19 g 14,71 g 13,89 g 0,69 g 0,01 g 1,65 g 1,2 BE

Obstsuppen und -kaltschalen (0) 100,0 g 58,00 Kcal 242,67 kJ 0,22 g 12,91 g 10,97 g 0,59 g 0,00 g 0,75 g 1,1 BE

Ochsenschwanzsuppe gebunden (4) 100,0 g 101,00 Kcal 422,58 kJ 7,45 g 4,18 g 0,85 g 3,48 g 0,22 g 0,47 g 0,3 BE

Ochsenschwanzsuppe klar mit Rindfleisch (5) 100,0 g 43,00 Kcal 179,91 kJ 1,99 g 0,95 g 0,41 g 5,20 g 0,48 g 0,49 g 0,1 BE

Ochsenschwanzsuppe, gebunden 100,0 g 76,00 Kcal 317,98 kJ 4,00 g 1,00 g 0,00 g 8,00 g 1,00 g 0,30 g 0,1 BE

Ochsenschwanzsuppe, klar 100,0 g 43,00 Kcal 179,91 kJ 2,00 g 1,00 g 0,01 g 5,00 g 0,50 g 0,50 g 0,1 BE

Ölsoßen, Mayonnaisen (0) 100,0 g 266,00 Kcal 1112,94 kJ 26,52 g 6,24 g 1,25 g 1,30 g 0,52 g 0,28 g 0,5 BE

Omelett 100,0 g 178,00 Kcal 744,75 kJ 14,00 g 2,00 g 2,00 g 12,00 g 0,70 g 0,00 g 0,2 BE

Omelett mit Champignons 100,0 g 157,00 Kcal 656,89 kJ 12,00 g 2,00 g 1,00 g 10,00 g 0,70 g 0,60 g 0,2 BE

Orangencreme 100,0 g 120,00 Kcal 502,08 kJ 3,00 g 20,00 g 14,00 g 3,00 g 0,10 g 0,10 g 1,7 BE

Orangenmarmelade 100,0 g 278,00 Kcal 1163,15 kJ 0,00 g 69,00 g 69,00 g 0,01 g 0,00 g 0,60 g 5,8 BE

Paella (3) 100,0 g 120,00 Kcal 502,08 kJ 4,99 g 11,50 g 0,41 g 6,88 g 0,29 g 0,73 g 1,0 BE

Palatschinken 100,0 g 225,00 Kcal 941,40 kJ 8,00 g 32,00 g 17,00 g 5,00 g 0,20 g 0,70 g 2,7 BE

Pannacotta 100,0 g 187,00 Kcal 782,41 kJ 11,00 g 18,00 g 18,00 g 4,00 g 0,10 g 0,20 g 1,5 BE

Paprikasalat mit Olivenöl und Knoblauch (6) 100,0 g 101,00 Kcal 422,58 kJ 8,98 g 3,09 g 2,58 g 1,03 g 0,36 g 1,70 g 0,3 BE

Paprikaschoten gefüllt mit Hackfleisch (2) 100,0 g 108,00 Kcal 451,87 kJ 7,60 g 4,16 g 1,69 g 5,32 g 0,44 g 1,14 g 0,3 BE

Paprika-Tomaten-Salat mit Essigmarinade (4) 100,0 g 66,00 Kcal 276,14 kJ 5,38 g 2,64 g 2,40 g 0,91 g 0,39 g 1,39 g 0,2 BE

Paprika-Tomatensalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 60,00 Kcal 251,04 kJ 5,00 g 3,00 g 3,00 g 1,00 g 0,70 g 1,50 g 0,3 BE

Pasta asciutta, mit Butter 100,0 g 127,00 Kcal 531,37 kJ 5,00 g 16,00 g 0,01 g 4,00 g 0,30 g 1,20 g 1,3 BE

Pfannkuchen 100,0 g 160,00 Kcal 669,44 kJ 8,00 g 14,00 g 2,00 g 7,00 g 0,50 g 0,40 g 1,2 BE

Pfannkuchen (4) 100,0 g 201,00 Kcal 840,98 kJ 7,35 g 26,23 g 2,77 g 6,66 g 0,76 g 0,90 g 2,2 BE

Pfannkuchen pikant (0) 100,0 g 214,00 Kcal 895,38 kJ 9,76 g 23,39 g 2,47 g 7,77 g 0,69 g 0,80 g 1,9 BE

Pflaumenmus 100,0 g 202,00 Kcal 845,17 kJ 0,01 g 48,00 g 47,00 g 1,00 g 0,00 g 2,40 g 4,0 BE

Pichelsteiner 100,0 g 85,00 Kcal 355,64 kJ 5,00 g 6,00 g 1,00 g 5,00 g 0,20 g 1,50 g 0,5 BE

Pilze (0) 100,0 g 100,00 Kcal 418,40 kJ 6,57 g 4,17 g 0,75 g 4,28 g 0,32 g 1,93 g 0,3 BE

Pizza (0) 100,0 g 223,00 Kcal 933,03 kJ 6,25 g 33,60 g 0,86 g 6,86 g 0,50 g 1,62 g 2,8 BE

Pizza Margherita 100,0 g 237,00 Kcal 991,61 kJ 10,00 g 27,00 g 3,00 g 10,00 g 1,20 g 1,60 g 2,3 BE

Pizza Salami 100,0 g 275,00 Kcal 1150,60 kJ 14,00 g 28,00 g 0,01 g 10,00 g 1,40 g 2,00 g 2,3 BE

Pizzabaguette mit Schinken 100,0 g 188,00 Kcal 786,59 kJ 10,00 g 10,00 g 2,00 g 15,00 g 1,20 g 1,00 g 0,8 BE

Pizzabaguette mit Tomate und Käse 100,0 g 258,00 Kcal 1079,47 kJ 15,00 g 18,00 g 2,00 g 13,00 g 0,80 g 1,60 g 1,5 BE

Polenta (gebackener Maisbrei) (4) 100,0 g 170,00 Kcal 711,28 kJ 10,99 g 14,93 g 0,94 g 2,22 g 0,23 g 1,55 g 1,2 BE

Pommes frites (5) 100,0 g 146,00 Kcal 610,86 kJ 7,16 g 17,09 g 0,77 g 2,12 g 0,73 g 1,35 g 1,4 BE

Pudding, englische Art 100,0 g 250,00 Kcal 1046,00 kJ 12,00 g 27,00 g 16,00 g 7,00 g 0,50 g 1,70 g 2,3 BE

Quiche Lorraine 100,0 g 183,00 Kcal 765,67 kJ 14,00 g 8,00 g 1,00 g 6,00 g 0,80 g 0,20 g 0,7 BE

Ratatouille (3) 100,0 g 57,00 Kcal 238,49 kJ 3,82 g 3,16 g 2,70 g 1,54 g 0,58 g 1,48 g 0,3 BE

Ravioli, mit Tomatensauce 100,0 g 138,00 Kcal 577,39 kJ 6,00 g 14,00 g 1,00 g 6,00 g 0,40 g 1,00 g 1,2 BE

Reisbrei (1) 100,0 g 91,00 Kcal 380,74 kJ 3,96 g 10,46 g 3,59 g 3,19 g 0,14 g 0,19 g 0,9 BE

Reisfleisch (1) 100,0 g 129,00 Kcal 539,74 kJ 3,60 g 16,64 g 0,36 g 7,06 g 0,41 g 0,57 g 1,4 BE

Reisgerichte (0) 100,0 g 100,00 Kcal 418,40 kJ 3,13 g 14,20 g 9,93 g 3,20 g 0,33 g 0,47 g 1,2 BE

Reispudding, mit Mandeln und Rosinen 100,0 g 135,00 Kcal 564,84 kJ 7,00 g 15,00 g 8,00 g 4,00 g 0,50 g 0,70 g 1,3 BE

Reissalat mit Thunfisch und Tomaten (5) 100,0 g 112,00 Kcal 468,61 kJ 2,46 g 14,39 g 0,99 g 7,13 g 0,43 g 0,70 g 1,2 BE

Reissalat, mit Thunfisch und Tomaten 100,0 g 110,00 Kcal 460,24 kJ 2,00 g 14,00 g 1,00 g 7,00 g 0,40 g 0,70 g 1,2 BE

Remouladen (0) 100,0 g 494,00 Kcal 2066,90 kJ 53,24 g 1,87 g 1,80 g 3,50 g 1,46 g 0,33 g 0,2 BE

Remouladensoße aus Mayonnaise mit Gewürzgurken (4) 100,0 g 494,00 Kcal 2066,90 kJ 53,24 g 1,87 g 1,80 g 3,50 g 1,46 g 0,33 g 0,2 BE

Rhabarberspeise, mit Vanillesoße 100,0 g 81,00 Kcal 338,90 kJ 1,00 g 17,00 g 14,00 g 1,00 g 0,01 g 1,90 g 1,4 BE

Rheinischer Eintopf (4) 100,0 g 86,00 Kcal 359,82 kJ 3,72 g 8,93 g 1,35 g 3,48 g 0,39 g 1,29 g 0,7 BE

Rinderfond 100,0 g 77,00 Kcal 322,17 kJ 7,70 g 1,60 g 1,50 g 0,26 g 0,21 g 0,68 g 0,1 BE

Rindfleischsalat, mit Essigmarinade 100,0 g 217,00 Kcal 907,93 kJ 16,00 g 1,00 g 1,00 g 18,00 g 1,10 g 0,20 g 0,1 BE

Rindfleischsuppe 100,0 g 70,00 Kcal 292,88 kJ 4,00 g 1,00 g 0,01 g 8,00 g 0,80 g 0,90 g 0,1 BE

Risi Pisi/Risi Bisi (Erbsenreis) (2) 100,0 g 118,00 Kcal 493,71 kJ 2,51 g 19,58 g 0,51 g 3,24 g 1,51 g 1,68 g 1,6 BE

Risotto 100,0 g 77,00 Kcal 322,17 kJ 2,00 g 14,00 g 0,01 g 1,00 g 0,30 g 0,40 g 1,2 BE

Rohkostsalat mit Sahnedressing (0) 100,0 g 31,00 Kcal 129,70 kJ 1,06 g 3,14 g 2,97 g 1,21 g 0,07 g 1,78 g 0,3 BE

Rohkostsalat, mit Joghurtdressing 100,0 g 26,00 Kcal 108,78 kJ 1,00 g 3,00 g 3,00 g 1,00 g 0,10 g 1,80 g 0,3 BE

Rohkostsalate (0) 100,0 g 23,00 Kcal 96,23 kJ 0,23 g 3,10 g 2,93 g 1,15 g 0,03 g 1,86 g 0,3 BE

Rote Bete-Salat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 65,00 Kcal 271,96 kJ 4,00 g 6,00 g 6,00 g 1,00 g 0,10 g 1,90 g 0,5 BE

Rote Grütze, mit Vanillesoße 100,0 g 81,00 Kcal 338,90 kJ 1,00 g 15,00 g 11,00 g 2,00 g 0,01 g 1,50 g 1,3 BE

Rotweincreme 100,0 g 150,00 Kcal 627,60 kJ 8,00 g 10,00 g 10,00 g 3,00 g 0,01 g 0,00 g 0,8 BE

Rübenkraut 100,0 g 273,00 Kcal 1142,23 kJ 0,00 g 67,00 g 67,00 g 1,00 g 0,00 g 3,00 g 5,6 BE

Sahnemeerrettich (4) 100,0 g 151,00 Kcal 631,78 kJ 10,70 g 8,61 g 6,42 g 2,58 g 0,67 g 4,78 g 0,7 BE

Salate aus gegartem Gemüse (0) 100,0 g 81,00 Kcal 338,90 kJ 5,50 g 4,81 g 2,48 g 2,00 g 1,14 g 1,62 g 0,4 BE

Salate roh (0) 100,0 g 33,00 Kcal 138,07 kJ 1,41 g 2,87 g 2,77 g 1,31 g 0,34 g 0,93 g 0,2 BE

Salatmayonnaise (4) 100,0 g 751,00 Kcal 3142,18 kJ 84,07 g 0,47 g 0,34 g 1,42 g 1,96 g 0,02 g 0,0 BE

Salatsoßen (0) 100,0 g 377,00 Kcal 1577,37 kJ 41,46 g 1,46 g 1,45 g 0,25 g 1,59 g 0,19 g 0,1 BE

Sauerkrautsalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 96,00 Kcal 401,66 kJ 8,00 g 5,00 g 5,00 g 1,00 g 0,90 g 2,00 g 0,4 BE

Saure Sahne-Kräutersoße (5) 100,0 g 181,00 Kcal 757,30 kJ 16,41 g 5,25 g 5,22 g 2,27 g 0,63 g 0,41 g 0,4 BE

Schinkenfleckerln (Nudelauflauf mit Schinken und Sahne (3) 100,0 g 272,00 Kcal 1138,05 kJ 14,59 g 23,72 g 1,41 g 10,97 g 0,74 g 0,93 g 2,0 BE

Schinken-Käse-Toast (6) 100,0 g 190,00 Kcal 794,96 kJ 8,06 g 14,85 g 2,20 g 13,64 g 1,29 g 1,28 g 1,2 BE

Schlesisches Himmelreich (Trockenobstsuppe mit Speck) (1) 100,0 g 91,00 Kcal 380,74 kJ 4,77 g 6,90 g 5,63 g 4,45 g 0,03 g 1,48 g 0,6 BE

Schneebällchen (4) 100,0 g 114,00 Kcal 476,98 kJ 4,19 g 15,16 g 0,80 g 2,95 g 0,32 g 1,05 g 1,3 BE

Schokoladenkeks 100,0 g 466,00 Kcal 1949,74 kJ 23,54 g 55,02 g 30,77 g 6,67 g 0,16 g 3,70 g 4,6 BE

Schokoladenmousse 100,0 g 338,00 Kcal 1414,19 kJ 25,00 g 23,00 g 23,00 g 7,00 g 0,10 g 3,20 g 1,9 BE

Schokoladenpudding 100,0 g 116,00 Kcal 485,34 kJ 3,00 g 19,00 g 11,00 g 3,00 g 0,10 g 0,40 g 1,6 BE

Schupfnudeln (1) 100,0 g 102,00 Kcal 426,77 kJ 0,95 g 18,99 g 0,82 g 3,24 g 0,23 g 1,33 g 1,6 BE

Schwarzwaldbecher, mit Quark 100,0 g 129,00 Kcal 539,74 kJ 3,00 g 16,00 g 15,00 g 6,00 g 0,10 g 1,00 g 1,3 BE

Semmelknödel (0) 100,0 g 164,00 Kcal 686,18 kJ 5,85 g 20,14 g 3,47 g 6,81 g 1,45 g 1,27 g 1,7 BE

Semmelknödel, gekocht 100,0 g 70,00 Kcal 292,88 kJ 3,00 g 9,00 g 1,00 g 3,00 g 0,20 g 0,60 g 0,8 BE

Senfsoße (6) 100,0 g 112,00 Kcal 468,61 kJ 8,05 g 6,71 g 1,09 g 3,20 g 0,74 g 0,27 g 0,6 BE

Serbische Bohnensuppe (1) 100,0 g 80,00 Kcal 334,72 kJ 4,42 g 5,20 g 0,85 g 4,25 g 0,43 g 1,28 g 0,4 BE

Sommersalat mit Karotten, Kohlrabi, Gurke und Joghurt (4) 100,0 g 25,00 Kcal 104,60 kJ 0,54 g 2,94 g 2,82 g 1,28 g 0,51 g 1,18 g 0,2 BE

Soßen (0) 100,0 g 61,00 Kcal 255,22 kJ 4,47 g 4,63 g 0,14 g 0,68 g 0,23 g 0,22 g 0,4 BE

Soßen dunkel (0) 100,0 g 61,00 Kcal 255,22 kJ 4,47 g 4,63 g 0,14 g 0,68 g 0,23 g 0,22 g 0,4 BE

Soßen hell (0) 100,0 g 80,00 Kcal 334,72 kJ 6,50 g 4,63 g 0,46 g 0,78 g 0,36 g 0,44 g 0,4 BE

Spaghetti alla carbonara Köhlerart (3) 100,0 g 265,00 Kcal 1108,76 kJ 17,95 g 18,66 g 0,31 g 7,08 g 0,31 g 0,89 g 1,6 BE

Spaghetti Bolognese (3) 100,0 g 143,00 Kcal 598,31 kJ 3,49 g 20,82 g 0,56 g 6,15 g 0,17 g 1,15 g 1,7 BE

Spaghetti mit Tomatensoße (3) 100,0 g 146,00 Kcal 610,86 kJ 6,71 g 17,03 g 0,98 g 3,63 g 0,34 g 1,25 g 1,4 BE

Spaghetti mit Tomatensoße neapolitanische Art (3) 100,0 g 133,00 Kcal 556,47 kJ 3,74 g 18,33 g 0,63 g 5,58 g 0,41 g 1,22 g 1,5 BE

Spaghetti, Bolognese 100,0 g 140,00 Kcal 585,76 kJ 3,00 g 21,00 g 0,01 g 6,00 g 0,20 g 1,10 g 1,8 BE

Spaghetti, mit Gorgonzolasauce 100,0 g 180,00 Kcal 753,12 kJ 7,00 g 21,00 g 1,00 g 8,00 g 0,50 g 1,00 g 1,8 BE

Spaghetti, mit Tomatensauce 100,0 g 128,00 Kcal 535,55 kJ 2,00 g 22,00 g 0,01 g 4,00 g 0,20 g 1,20 g 1,8 BE

Spargelcremesuppe 100,0 g 58,00 Kcal 242,67 kJ 5,00 g 2,00 g 0,01 g 1,00 g 0,10 g 0,30 g 0,2 BE

Spargelrahmsuppe (6) 100,0 g 130,00 Kcal 543,92 kJ 11,69 g 3,93 g 0,78 g 2,66 g 0,40 g 0,17 g 0,3 BE

Spargelsalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 53,00 Kcal 221,75 kJ 3,50 g 3,00 g 3,00 g 2,00 g 1,40 g 1,30 g 0,3 BE

Spätzle (4) 100,0 g 116,00 Kcal 485,34 kJ 1,50 g 20,44 g 0,41 g 4,39 g 0,46 g 0,77 g 1,7 BE

Spätzle, mit Gulasch 100,0 g 149,00 Kcal 623,42 kJ 4,00 g 21,00 g 1,00 g 7,00 g 1,10 g 1,00 g 1,8 BE

Spezialsoßen (0) 100,0 g 278,00 Kcal 1163,15 kJ 25,98 g 4,86 g 4,78 g 6,30 g 0,87 g 0,89 g 0,4 BE

Sprossen und Lauchgemüse (0) 100,0 g 110,00 Kcal 460,24 kJ 10,69 g 1,24 g 1,24 g 2,09 g 0,80 g 0,99 g 0,1 BE

Suppe hell gebunden (5) 100,0 g 64,00 Kcal 267,78 kJ 1,88 g 8,71 g 0,02 g 2,80 g 0,56 g 0,10 g 0,7 BE

Suppen (0) 100,0 g 3,00 Kcal 12,55 kJ 0,09 g 0,23 g 0,03 g 0,36 g 1,01 g 0,03 g 0,0 BE

Suppen / Eintöpfe, Hauptkomponente Kartoffeln (0) 100,0 g 91,00 Kcal 380,74 kJ 4,16 g 9,27 g 1,00 g 3,54 g 0,40 g 1,11 g 0,8 BE

Suppen / Eintöpfe, Hauptkomponente Reis (0) 100,0 g 55,00 Kcal 230,12 kJ 2,30 g 4,91 g 1,08 g 3,32 g 0,63 g 0,41 g 0,4 BE

Suppen / Eintöpfe, Kartoffelsuppen mit Wurst/Fleisch (0) 100,0 g 119,00 Kcal 497,90 kJ 7,40 g 8,24 g 0,80 g 4,31 g 0,78 g 1,00 g 0,7 BE

Suppen gebunden (0) 100,0 g 66,00 Kcal 276,14 kJ 3,66 g 1,92 g 0,91 g 6,05 g 0,62 g 0,49 g 0,2 BE

Suppen klar (0) 100,0 g 3,00 Kcal 12,55 kJ 0,09 g 0,23 g 0,03 g 0,36 g 1,01 g 0,03 g 0,0 BE

Suppeneinlagen aus Mark (0) 100,0 g 386,00 Kcal 1615,02 kJ 27,76 g 25,21 g 2,16 g 8,63 g 0,80 g 1,84 g 2,1 BE

Suppenklöße/ Suppeneinlagen (0) 100,0 g 138,00 Kcal 577,39 kJ 6,62 g 14,25 g 2,08 g 4,98 g 0,25 g 0,47 g 1,2 BE

Tagliatelle, mit Pilzsoße 100,0 g 102,00 Kcal 426,77 kJ 3,00 g 13,00 g 0,01 g 5,00 g 0,40 g 1,80 g 1,1 BE

Tagliatelle, mit Schinken 100,0 g 171,00 Kcal 715,46 kJ 7,00 g 16,00 g 0,01 g 11,00 g 1,00 g 0,60 g 1,3 BE

Tiramisu 100,0 g 312,00 Kcal 1305,41 kJ 13,00 g 39,00 g 29,00 g 8,00 g 0,60 g 0,30 g 3,3 BE

Tiroler Geröstel, zubereitet 100,0 g 128,00 Kcal 535,55 kJ 7,00 g 11,00 g 1,00 g 4,00 g 0,40 g 0,90 g 0,9 BE

Toast Hawaii 100,0 g 268,00 Kcal 1121,31 kJ 16,00 g 20,00 g 3,00 g 11,00 g 1,40 g 1,40 g 1,7 BE

Toast Hawaii (4) 100,0 g 271,00 Kcal 1133,86 kJ 15,68 g 20,48 g 3,22 g 11,25 g 0,88 g 1,42 g 1,7 BE

Toast mit Spargel, Schinken und Käse 100,0 g 164,00 Kcal 686,18 kJ 11,00 g 9,00 g 2,00 g 7,00 g 1,80 g 1,10 g 0,8 BE

Tomaten gefüllt mit Hackfleisch (2) 100,0 g 133,00 Kcal 556,47 kJ 7,57 g 5,54 g 1,77 g 10,22 g 0,66 g 0,97 g 0,5 BE

Tomatencremesuppe 100,0 g 40,00 Kcal 167,36 kJ 3,00 g 1,00 g 0,01 g 2,00 g 0,60 g 0,20 g 0,1 BE

Tomatencremesuppe (4) 100,0 g 54,00 Kcal 225,94 kJ 3,81 g 3,37 g 1,95 g 1,00 g 0,48 g 0,98 g 0,3 BE

Tomaten-Gurken-Salat mit Sahnesoße (5) 100,0 g 54,00 Kcal 225,94 kJ 4,23 g 2,45 g 2,37 g 0,94 g 0,44 g 1,09 g 0,2 BE

Tomatensalat mit Essigmarinade und Zwiebeln (4) 100,0 g 70,00 Kcal 292,88 kJ 5,71 g 3,02 g 2,89 g 0,87 g 0,69 g 1,15 g 0,3 BE

Tomatensalat, mit Essig-Öl-Marinade 100,0 g 66,00 Kcal 276,14 kJ 5,00 g 3,00 g 3,00 g 1,00 g 0,80 g 1,10 g 0,3 BE

Tomatensoße italienisch (5) 100,0 g 61,00 Kcal 255,22 kJ 4,66 g 3,25 g 2,91 g 0,96 g 0,12 g 1,31 g 0,3 BE

Tomatensuppe, klar 100,0 g 30,00 Kcal 125,52 kJ 2,00 g 1,00 g 0,01 g 3,00 g 0,60 g 0,20 g 0,1 BE

Tortellini 100,0 g 169,00 Kcal 707,10 kJ 7,00 g 20,00 g 1,00 g 5,00 g 0,50 g 0,90 g 1,7 BE

Tutti-Frutti 100,0 g 188,00 Kcal 786,59 kJ 2,00 g 40,00 g 38,00 g 2,00 g 0,10 g 0,50 g 3,3 BE

Tzatziki 100,0 g 55,00 Kcal 230,12 kJ 0,63 g 3,10 g 2,96 g 8,56 g 0,38 g 0,32 g 0,3 BE

Vanillepudding 100,0 g 124,00 Kcal 518,82 kJ 3,00 g 20,00 g 14,00 g 3,00 g 0,10 g 0,10 g 1,7 BE

Vanillesauce 100,0 g 107,00 Kcal 447,69 kJ 4,00 g 13,00 g 9,00 g 4,00 g 0,10 g 0,00 g 1,1 BE

Vollkornbrot mit Butter und Gouda 45% 100,0 g 260,00 Kcal 1087,84 kJ 12,00 g 24,00 g 2,00 g 13,00 g 1,80 g 5,10 g 2,0 BE

Vollkornbrot mit Butter und Salami 100,0 g 275,00 Kcal 1150,60 kJ 14,00 g 29,00 g 2,00 g 9,00 g 1,50 g 6,00 g 2,4 BE

Vollkornbrot mit Magerquark und Marmelade 100,0 g 170,00 Kcal 711,28 kJ 1,00 g 32,00 g 13,00 g 8,00 g 0,60 g 4,10 g 2,7 BE

Vollkornbrot, mit Butter 100,0 g 323,00 Kcal 1351,43 kJ 20,00 g 30,00 g 2,00 g 6,00 g 0,90 g 6,20 g 2,5 BE

Vollkornnudeln, mit Gemüse 100,0 g 109,00 Kcal 456,06 kJ 4,00 g 14,00 g 1,00 g 5,00 g 0,20 g 2,80 g 1,2 BE

Vollkornnudeln, mit Tomatensauce 100,0 g 122,00 Kcal 510,45 kJ 5,00 g 14,00 g 1,00 g 4,00 g 0,20 g 2,00 g 1,2 BE

Vollkornnudelsalat, mit Gemüse 100,0 g 153,00 Kcal 640,15 kJ 6,00 g 20,00 g 2,00 g 5,00 g 0,80 g 4,60 g 1,7 BE

Vollkornpfannkuchen 100,0 g 167,00 Kcal 698,73 kJ 7,00 g 19,00 g 2,00 g 6,00 g 0,30 g 2,90 g 1,6 BE

Waldorfsalat mit Mayonnaise (4) 100,0 g 127,00 Kcal 531,37 kJ 9,57 g 6,71 g 5,76 g 2,04 g 0,25 g 2,96 g 0,6 BE

Waldorfsalat, mit Mayonnaise 100,0 g 122,00 Kcal 510,45 kJ 10,00 g 7,00 g 6,00 g 2,00 g 0,30 g 3,00 g 0,6 BE

Weincreme 100,0 g 163,00 Kcal 681,99 kJ 9,00 g 8,00 g 8,00 g 4,00 g 0,10 g 0,10 g 0,7 BE

Weinschaumsoße 100,0 g 135,00 Kcal 564,84 kJ 3,00 g 15,00 g 14,00 g 4,00 g 0,10 g 0,01 g 1,3 BE

Weißkohl mit Hackfleischklößchen (3) 100,0 g 116,00 Kcal 485,34 kJ 8,14 g 3,63 g 2,34 g 6,39 g 0,54 g 1,66 g 0,3 BE

Weißkohl-Karotten-Salat mit Quarksoße (5) 100,0 g 51,00 Kcal 213,38 kJ 1,99 g 4,66 g 4,48 g 2,09 g 0,43 g 2,39 g 0,4 BE

Weizenmischbrot mit Butter und Gouda 100,0 g 327,00 Kcal 1368,17 kJ 20,00 g 24,00 g 1,00 g 13,00 g 1,70 g 2,20 g 2,0 BE

Weizenmischbrot mit Butter und Konfitüre 100,0 g 289,00 Kcal 1209,18 kJ 9,00 g 47,00 g 21,00 g 5,00 g 0,80 g 2,80 g 3,9 BE

Weizenmischbrot mit Butter und Lachsschinken 100,0 g 246,00 Kcal 1029,26 kJ 9,80 g 28,00 g 2,00 g 11,00 g 2,60 g 2,60 g 2,3 BE

Weizenmischbrot mit Butter und Salami 100,0 g 320,00 Kcal 1338,88 kJ 17,00 g 31,00 g 2,00 g 10,00 g 1,60 g 2,90 g 2,6 BE

Weizenmischbrot, mit Butter 100,0 g 302,00 Kcal 1263,57 kJ 12,00 g 40,00 g 2,00 g 8,00 g 1,10 g 3,70 g 3,3 BE

Welfencreme 100,0 g 105,00 Kcal 439,32 kJ 3,00 g 13,00 g 11,00 g 3,00 g 0,10 g 0,10 g 1,1 BE

Wickelklöße (6) 100,0 g 138,00 Kcal 577,39 kJ 4,09 g 19,96 g 1,50 g 4,29 g 0,44 g 1,33 g 1,7 BE

Wildkraftbrühe 100,0 g 88,00 Kcal 368,19 kJ 5,00 g 2,00 g 2,00 g 7,00 g 0,30 g 1,30 g 0,2 BE

Wrap mit Salat und Hähnchen 100,0 g 160,00 Kcal 669,44 kJ 5,00 g 19,00 g 3,00 g 9,00 g 0,70 g 2,00 g 1,6 BE

Wurstsalat mit Quarksoße (5) 100,0 g 230,00 Kcal 962,32 kJ 20,60 g 1,48 g 1,39 g 9,96 g 1,24 g 0,24 g 0,1 BE

Wurstsalate (0) 100,0 g 252,00 Kcal 1054,37 kJ 23,83 g 1,10 g 0,95 g 8,62 g 2,06 g 0,36 g 0,1 BE

Wurzel- und Knollengemüse (0) 100,0 g 56,00 Kcal 234,30 kJ 2,56 g 5,86 g 4,05 g 1,35 g 0,46 g 1,92 g 0,5 BE

Wurzelbrühe 100,0 g 19,00 Kcal 79,50 kJ 2,00 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g 0,30 g 0,40 g 0,0 BE

Zitronencreme 100,0 g 132,00 Kcal 552,29 kJ 8,00 g 11,00 g 11,00 g 5,00 g 0,10 g 0,20 g 0,9 BE

Zitronenmarinade (4) 100,0 g 314,00 Kcal 1313,78 kJ 33,23 g 2,22 g 2,20 g 0,44 g 0,76 g 0,19 g 0,2 BE

Zuckersirup 100,0 g 322,00 Kcal 1347,25 kJ 0,00 g 79,00 g 79,00 g 0,01 g 0,60 g 0,00 g 6,6 BE

Zwetschgenknödel 100,0 g 138,00 Kcal 577,39 kJ 3,00 g 24,00 g 9,00 g 3,00 g 0,10 g 1,40 g 2,0 BE

Zwiebelkuchen 100,0 g 182,00 Kcal 761,49 kJ 9,00 g 18,00 g 5,00 g 7,00 g 0,30 g 1,10 g 1,5 BE

Zwiebelkuchen (6) 100,0 g 166,00 Kcal 694,54 kJ 9,02 g 15,61 g 3,03 g 4,93 g 0,29 g 1,29 g 1,3 BE

Zwiebelsuppe 100,0 g 39,00 Kcal 163,18 kJ 3,00 g 3,00 g 0,01 g 1,00 g 0,30 g 0,20 g 0,3 BE

Zwiebelsuppe, französisch 100,0 g 99,00 Kcal 414,22 kJ 6,00 g 8,00 g 2,00 g 3,00 g 0,50 g 1,20 g 0,7 BE